What's バレトン？？

パルひろば辰巳（お子様連れOK ☆初級／お子様連れOK🔰 ）

古石場（大人クラス🔰／お子様連れOK🔰）

週末クラス@東陽町（お子様連れOK🔰）

月島クラス（お子様連れOK🔰）

お問い合わせ（出張サービス依頼もこちらから）　

Balleton Beauty Exercise インストラクター＆ハグヨガアンバサダーのRisakoです。

江東区、中央区を中心に、お子様連れOKクラスを多く展開しています。

毎週木曜日開催のパルひろば辰巳レッスン。

駅チカ徒歩2分、

1階にスーパーマーケット有り、

の立地良しの場所でレッスン行ってます！

お子様連れの方も多くいらしてます。

（子供なしで参加の方ももちろん歓迎❣️）

お子様連れの方は、

「産後、身体動かす機会がなくて

」

と大抵の方が仰ってます。

小さな子供がいると、

まだまだ行動が制限されてしまいますよね。

子連れで習い事、

特に身体を動かす習い事は特に！

なかなかできない現実。

だからBalletonBeautyExerciseは、

お子様連れの方も参加できるバレトンクラスを開催しています

今日も、

「友達からすすめられて」

というお子様連れのママがいらしてくださいました。

お子様が場所見知り、そして眠たさもあり、グズってしまいましたが、ママは合間にバレトンを。

沢山はできなかったけれど、久しぶりに身体を動かして気持ち良かった！

程よく筋肉痛です♪

という感想いただきました❗️

運動は心身のリフレッシュに必要不可欠！

運動する機会がなくて悩めるママさん！

ご参加お待ちしています❤️

次回のパルひろば辰巳でのレッスンは、

1月30日（木）

10:00～11:00 初級クラス

11:10～11:55　初心者クラス

※どちらもお子様連れOK

パルひろば辰巳

辰巳駅前ワイズマート様2階

1レッスン1,000円

BalletonBeautyExerciseは、皆さまのBeautyを応援していきます✨

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Balleton Beauty Exerciseお友達募集中！！

■パルひろば辰巳■　1レッスン1,000円

1月30日（木）　お子様連れOK

10:00～11:00　初級向け

11:10～11:55　初心者向け

2月6日（木）　お子様連れOK

10:00～11:00　初級向け

11:10～11:55　初心者向け

2月13日（木）　お子様連れOK

10:00～11:00　初級向け

11:10～11:55　初心者向け

2月20日（木）　お子様連れOK

10:00～11:00　初級向け

11:10～11:55　初心者向け

■古石場文化センター■1レッスン1,000円

1月17日（金）

9:45～10:30 お子様連れOK／親子クラス

10:45～11:45　大人クラス

1月24日（金）

9:45～10:30 お子様連れOK／親子クラス

10:45～11:45　大人クラス

1月31日（金）

9:45～10:30 お子様連れOK／親子クラス

10:45～11:45　大人クラス

2月7日（金）

9:45～10:30 お子様連れOK／親子クラス

10:45～11:45　大人クラス

2月14日（金）

9:45～10:30 お子様連れOK／親子クラス

10:45～11:45　大人クラス

2月21日（金）

9:45～10:30 お子様連れOK／親子クラス

10:45～11:45　大人クラス

2月28日（金）

9:45～10:30 お子様連れOK／親子クラス

10:45～11:45　大人クラス

■江東区文化センター■　1レッスン1,300円(VAAM付) ❤夫婦割2,200円❤

1月18日（土）　

10:00～11:00　お子様連れOK／親子クラス

@リハーサル室

1月26日（日）　

10:00～11:00　お子様連れOK／親子クラス

@リハーサル室

2月1日（土）　

10:00～11:00　お子様連れOK／親子クラス

@リハーサル室

2月16日（日）　

10:00～11:00　お子様連れOK／親子クラス

@リハーサル室

■月島エリア■1レッスン1,000円

☆月島区民館
1月20日（月）
10：40～11：40　　お子様連れもOK！60分間初心者クラス
　　
2月3日（月）
10：40～11：40　　お子様連れもOK！60分間初心者クラス
　　
2月10日（月）
10：40～11：40　　お子様連れもOK！60分間初心者クラス

　　☆月島社会教育会館
2月17日（月）
10：40～11：40　　お子様連れもOK！60分間初心者クラス
　　
　

全てのレッスンのご予約は、以下からお願い致します。↓

Balleton Beauty Exerciseは、皆さまのbeautyを応援しています

【辰巳】1/16 運動する機会が無くて悩めるママさんへ