Ballet

JJBに行く途中なうヽ(・∀・)ノ









最近、本気でダイエット始めました







とはいっても、一食減らすとかじゃなくて、
練習量を増やして、
使う筋肉を常に考えるってことなんだけどね。
最近はそれプラス終わったあとのストレッチを入念にするようにしてます












どうせ痩せるなら、きれいに痩せたいし、それで技術も上達するなら、一石二鳥じゃないですか。笑










ある先生いわく、

「バランスで落ちるのは自分の都合で落ちてる。
だから落ちない努力をしないと
レッスンの意味がない」と。








自分にあまくなったらだめだなあと。







おかし食べちゃうのも、結局は自分にあまくしてるってこと。














それから、
まだ先生にはいってないけど、
とても大きい目標決めました。
難しいとは思いますが。


達成したらみなさんに報告しようかな。笑