心も身体も、ゆるんでほぐしてスッキリと❣️ 元気と綺麗を手に入れて、フットワーク軽く 楽しい日々へ❣️

心も身体も、ゆるんでほぐしてスッキリと❣️ 元気と綺麗を手に入れて、フットワーク軽く 楽しい日々へ❣️

免疫力アップの為に、
自分が採用しているもの、いいな と思ったもの、
ストレッチや気功、呼吸、食べ物、マインド、有益な情報など。
全ては 「かもしれない」。。。かもしれない。。。と言うスタンスのblogです。✨



今まで 何人かの方に

いろいろ 言われてきた事が


そうなんだ!

こう来たか😳

と、分かってきたのだけど


はぁ〜

ドキドキ……


ちょっと 怖い😱


☆。.:*・゜☆。.:*・゜☆。.:*・゜


妖精ちゃん、精霊ちゃんに

ご興味のある方

こちらの

斎名智子さんのYouTube

まだ観ていない方は

良かったら どうぞ👇



https://youtu.be/n5mKVt7IE10?si=sxiP8KO_DBjBFwrV


https://youtu.be/hXf6klPyCfY?si=HhPP8nBm2egUvPMA







こちらでも ご案内させてもらった
先日投稿したインスタに
間違いがあって……😆✨✨

「何とかしなきゃ」
と、書かないといけない所を

「なんときゃしなきゃ」

と、書いていて

それを、
お友達が 
慌てて教えてくれたんだけど

当の本人は

逆にウケてしまい🤣✨✨

ま……いっかぁ〜🤣🤣🤣

そんな、
みんなちゃんと見てないし、
きっと……😝✨✨

とか 思ってしまった。

「そんくらい、
だーいじょーぶだぁ〜😄✨✨」

みたいな。

ご愛嬌 という事で🙏✨

って、見てくれる方に
失礼かしら🤔✨



でも
編集アプリ で
また一からやり直しか……
と思いきや

アプリの ドラフト にまだ残っていて
簡単に 訂正できた。

なので、
ちゃんと訂正しました🤣✨✨

自分で気がついたら
たぶん直さなかったかも🤔😝✨✨

わざわざ教えてくれたのが
嬉しくて❣️

だって、
それだけ ちゃんと見てくれた!
って、事だもんね。

ありがたい❣️
感謝感謝🙏💞💞
で、ありました🥰✨✨






心も体も とろとろに

Selfhealing Stretch
【Emerge】
またの名を  温泉♨️ストレッチ😆✨

11月6日(木)
13日(木)
AM10:30~11:30
神戸市 垂水の
ANONHOUSE(アノンハウス)さんで
開催

Oneレッスン 2000円
お友だちと お二人での参加の場合は
お二人で 3000円 

心や体に 不調のある方は
「何とかしなきゃ💦」
のその前に
まずは
【緩む〜】
が、最前の近道

この他の日時でのレッスン
今なら すり合わせできます❣️

内容も  ご希望に沿った形に
出来るだけ近づける事も可能❣️

世の女性の皆様に
とにかく緩んで欲しいのですよ❣️

お問い合わせ・お申し込みは
インスタのDMから
お気軽に!
「レッスン希望」
「ちょっと質問」
など、コメントしてね〜❣️

インスタでの ご案内は こちら⤵⤵