できない事で、落ち込まない

レッスンについていけなかった。

できないパがあって悔しかった。

理想のラインが出ない。

そんな時、それはとても素晴らしい

レッスンだったのかもしれない。

と、思うようになりました。

人が上達するには（実は動物も）

6〜7割できる課題

が最適だと言われていて、

病院のリハビリの処方を考える時も、

トレーニングの強さを決める時にも、

参考にされている理論なんです。

（目的により、難しさは調整しますけどね。）

6割できる課題という事は逆に、

4割はできない課題という事。

「できない」には、

「そもそもパを覚えられない」から

「理想の踊り方で踊る事ができない」

まで、様々だと思うのですが、

この難しい部分があるからこそ、

ぐんぐん変化するのだそうです。

レッスン後にできなかったと落ち込むよりは、

できない事もあるレッスンを受けたから、

これを続ければ早く成長できる！

と思うと、ちょっと楽しくなりそうです。

■春に開催予定の講座■

★4月29日（土）15時〜17時九州国際ダンスコンペティション★
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「足を高く上げるには？バレエの解剖学ワークショップ」
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