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  英国ロイヤル・バレエ団を観てきました
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  足の中指だけ動かせますか？
• 自習って良し悪し。
• 残業続きで・・・
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• 1ミリずつ、進歩する。
• 靴の影響力
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  風呂で足首トレーニングしてみた
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