口コミをお伝えします。
バレエ・ビューティフル 2枚組の口コミ:
少しずつ同じ動作を変化させながらの
エクササイズです。
坦々とした動きですが、
必ずストレッチを
動作の終わりにはさむのと
水を飲んだり
辛かったら休んでも良い
というところがいいです。
集合住宅でも
布団一枚敷いて
その上でエクササイズをすると
ほとんど音が出ないので
おすすめです。
エクササイズ中に
休憩ができたり、水分が
摂れるエクササイズは
滅多にありませんよね!
力まずにエクササイズが
できるところがいいですね。
ぜひ、一度
バレエ・ビューティフル 2枚組を
ご覧ください!
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