雨模様だったけど懐かしの横浜元町へ行った日

おはようございます。😀

雨の日曜日にお出かけ

昨日は娘が休日出勤。

半日勤務だというので、待ち合わせてランチをしました。

横浜方面に勤めている娘に合わせて、いつも行くみなとみらいに行こうと思いましたが

急に懐かしくなって元町に行きました。

私が大学生の時はハマトラが流行っていて、湘南に住んでいた私はハマに憧れて元町チャーミングセールによく行ったものでした。

元町は時代と共に変わっては来ているものの、老舗が健在。

キタムラのバッグとフクゾーのトレーナーが欲しくてバイトを頑張った思い出があります。

就活中に履いていた靴はミハマ。あのヒールの高さが歩きやすいのに足首を細く見せてくれました。

あの頃は就活に皆んな紺のスーツを着ていた気がするけど、今は黒を着ていますよね。いつからだろう？

襟にリボンもしていた覚えが。

それはともかくとして、以前は単なる裏通りだった細い道も今は美味しそうなレストランやお洋服屋さんも出来ていて、

私達はイタリアン🇮🇹をチョイス。

ゴルゴンゾーラのピザとポルチーニ茸のリゾットをシェアして食べて炭水化物祭りでした。

1人でお留守番で競馬中継🏇を楽しんでいたらしき夫は私が買っておいたスーパーの握り寿司セットをお昼ご飯に。

買って来た時は『そんな全部食べれないし〜、パンで良かったんだよ。』と殊勝にも言っていた夫ですが結局完食。

『スーパーのお寿司も不味くないな。』なんて言ってました。

近所のスーパーのお寿司は確かに安くてそこそこ美味しいです。

宅配寿司よりずっと良いと思います。

帰宅してから娘は風邪気味と言って、ベッドで昼寝を始めました。

雨だったからなあ、仕事の後に連れ歩いて疲れさせたかしら？

お腹いっぱいが続いていた私もすごく眠かったけどコーヒーで覚醒して読書の秋。

イギリスの警察官の小説では、ショックを受けている被害者の家族に必ず紅茶を飲ませる。



それもお砂糖たっぷりが多い。

日本人にとって落ち着く飲み物ってなんなのかしら？

今時熱い緑茶を飲んでいるご家庭ってどのくらいいるのかしら？などと考えながら

すでに最新刊まで読み進めております。

秋も足早に去ってしまいそうな寒い1日でした。



では。

運動不足なのか快腸でない最近。マグミットを飲む

おはようございます。😀

快腸ではない最近

えーと、あんまり素敵な話ではないのですが、

なんとなく快腸でなくて、いつもお腹に老廃物が残っている感じがしていました。

で、一昨日、以前処方してもらっていたマグミットを飲んで寝たのですが、

『それが何❓』みたいなお腹のグルグル感。つまりあんまり効いてない。

もう少し反応してよ、と思いつつ昨夜も飲んで寝たのですが

今朝も通常運行みたいな感じ。

とにかくお腹に残った感じが抜けない。

読書の秋を気取って運動不足だったのか、野菜不足だったのかわかりませんが、

以前はマグミット飲んだらテキメンだったのに。💦

小さい頃は便秘がち（あ、言っちゃった！）だった私ですが、あまり便秘で困ったことなかったんだけどな。

いや、全然出てないわけではなく、1日遅れ、2日遅れで出ている感じです。（もう、全部言っちゃった！💦）

そう、爽快感なし。

以前、よく出るお茶を飲んだ時は、



最初は困るくらいに出たもののだんだん体が慣れて来て普通のまずいお茶を飲んでいるみたいになってしまいました。

やはり運動不足なのかな、読書の秋と言ってもウォーキングもしてるし家事全般1人でやってるんだけど。

とりあえず今夜はマグミットをやめて寝ようと思います。

自然が1番ですから。

最近白米を食べていたけど、また玄米に戻そうかしら？　

色んな機能が衰えるのね。

それにしても毎朝何回もトイレに駆け込む夫も夫だ。

お酒飲みってみんなお腹が緩いの？



では。

私の歯医者さん事情

おはようございます。😀

急遽歯医者さんに

昨日の朝、気づいたら前歯の裏側の詰め物が取れていました。

で、9時になってすぐに歯医者さんに電話して幸運にも3:30に予約が取れました。

不幸中の幸い。私の歯は最近色々ありまして💦

この頃良く冠が取れたり歯根が痛くなったりします。

大体がいつ治療したかも忘れた大昔に治療した歯です。

そりゃそうだ。

30年経ったら家だって痛む。歯は毎日使っているんだからね。

若い頃は歯が丈夫で有名？だった私ですが、子育て中は歯のメンテナンスなんて行く暇もなく過ごしたツケが35歳くらいの時に来て、

今とは違う歯医者さんに診てもらったら大きな声で

『60代の歯だわ‼️』と言われました。

口の中をガリガリとつつかれているうちに出血🩸

先生（オンナ）に『コレは全部膿みです。血じゃないです。歯槽膿漏のなりかけです❗️』とまたまた大きな声で言われたけど、

私は内心頭に来ていました。そんな、見せしめみたいに周りに聞こえる大きな声で言わなくてもいいじゃない‼️💢

そういう先生の歯科医院は歯科衛生士さんも感じが悪くて、歯磨きをいくら頑張っても

『まだ歯垢が残ってます、まだ残ってます。』

とまたまた無神経な声の大きさで言われたものです。

ま、今のかかりつけの歯医者さんは親切だし、歯科衛生士さんも可愛くて優しい。

歯磨きも『85点です❣️』とか言ってくれます。

（どうしよう、200点満点だったら💦）

そんなことを思いながら気分よく治療を受けました。

今は医者でもネット上に評価が出る時代。

あの時の感じ悪い歯医者さんも今は優しくなっているかも。

お医者さんも『出会い』ですね。

夫は会社の近くの歯医者さんに通っているらしいけど、こんなにリモートワークばかりしていたら会社の近くは不便ですよね。

シニアになると、こういう風に生活圏が狭くなっていくのかなあ。

嘆息。



では。

頑張って安売りしてくれるスーパー、お米券には賛成です！

おはようございます。😀


昨日は久しぶりに換気扇のクリーニングをしました。

前いつやったか忘れるくらい間が空いているのにお掃除ランプが全然点かなくて、

でも揚げ物を最近沢山したので絶対汚れてる！と思って換気扇カバーを開けたら案の定ベタベタでした。💦

一昨日だって唐揚げだったし。

なんで汚れたのをお知らせしてくれなくなったんだろう❓

その後レンジまわりも拭き掃除。

築30年近い我がマンションのレンジの前は今時はないタイル張り。

タイルの目地がどうやっても綺麗にはなりません。

仕方ない、すぐ諦めるB型。

そうやってキッチンを綺麗に❓したら昨日はとても揚げ物は作れない、もとい2日続けて揚げ物はさすがに出来ない、というわけで

残っていたキャベツを使い切るべく回鍋肉にしました。

あと春雨サラダね。

春雨サラダは母はハムを使っていましたが私はカニカマを入れます。

たまたまキュウリも安かった。

少し薄味の中華風に味をつけて、食べるときにキムチと一緒に食べるのが我が家の食べ方。

なんとキムチも安かった。

で、最近やってない食費の計算ですが、久しぶりに計算したら11月に入ってからの1日平均が2,500円でした。

気がつくとスーパーも頑張っている。昨日は玉子も安かったし。

食料品の消費税を無くすのは難しいそうですが、スーパーが頑張ってくれてるのはありがたいです。

私は10万円一律支給より鈴木農水大臣が言うお米券の方がずっと良いと思うな。

安い食材で美味しい料理を作る。

定年で暇になった私達シニアの重要な役割です。



では。

読んだことあるのに犯人思い出せない読書の秋と食欲の秋の夫

おはようございます。😀

　

読書の秋継続中

昨日はウォーキング。

午前中、頑張って歩いて午後からは読書の秋。

相変わらず一度読んだ刑事物の犯人が思い出せない。

また数年後に読み返したら、犯人を思い出せず新鮮に読めるかも。



リビングで夫が国会中継を観て、ああだこうだとうるさかったので

娘の部屋で1人ゆっくり本を読みました。

あともう少しで犯人がわかるというときに夫がやってきて『お茶しよう』とか『晩御飯は何？』とかうるさい。💢

鶏もも肉が100g89円だったので唐揚げを作りました。

唐揚げが余程待ちどおしかったらしく揚げているそばからビールを飲み始めました。

ジャーマンポテトも出来たらすぐごっそりと取り分けて。

正直言って夫メインに作ったのではなく娘が好きだから唐揚げ作ったんだけどな。

いつまで食べ盛りなんだろう？

ご飯作るたびに釈然としないです。

気がついたら夫はワインを開けてました。びっくり



では。