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• .朝ヨガのススメ.朝の太陽の光を浴びると、メラトニンが放出され体内時計がリセットさ...
• .目がキラキラしてるね.バリ島の生後120日に行うお祭り親戚一同が集まり、赤ちゃ...
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  朝の瞑想ヨガ Youtube
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  Youtube,はじめました！
• おはようございますバリの朝陽朝は良いエネルギーで満ちています。今日も心地よい朝、新...
• 自分を取り巻く環境は全て自分が作り出したものだから、言葉や言動を丁寧におこないたい...
• 今日は満月深夜が一番スーパームーンでした人間と月のサイクルは密接に関係があり、浄...
• ロンボク島に来ていますバリ島とはまた違ったよさがあり、素朴な感じがとても心地よい場...
• .ラブちゃんは、遊びと甘えの天才彼女の好奇心にはいつも感化されています笑.彼女からは...
• ヨガ哲学より 『 アヒンサ 』とは生物・植物・モノ・他人を傷つけない言葉の暴力も...
• チャングー エリアから見る夕陽、陽が落ちた後も、こんなに綺麗海沿いのカフェやビーチクラ...
• 何気なく過ぎる日々に愛おしさが湧き上がる瞬間がある。全てが繋がった瞬間。守られ...
• 毎日変化する感覚と感情と向き合う。瞑想に終わりはなく、自分の思考と向き合い→...
• 【 祈ること 】・今日も寝床があること・ご飯が食べられること・毎日ハッピーである...
• 【 心と口を合わせると… 】心が感じたことを 言葉にする。とても勇気がいるし、一...
• 【 シンギングボウル】は音の波動(エネルギー)を体に流し、細胞や脳活性化。ホメオスタシ...
• 目の前で起こること全てに意味があり、その背景を捉えるようにすると何かの＂気づき＂が生まれ...
• 朝があるから夜がくる。光と影、天使と悪魔、いい人と悪い人…全てのもの・出来事には陰...
• 朝があるから夜がくる。光と影、天使と悪魔、いい人と悪い人…全てのもの・出来事には陰...
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  ムンジャンガン島でシンギングボウル体験！

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