心の元気を支える食べ物心を癒す。心の元気には食べ物が重要。ストレスに勝つためにはビタミンC、イライラを沈めるには、カルシウムとマグネシウム。おいしい食事をすることで心も元気になります。癒やしのバリエステならアルナワブンガスパhttp://www.bali-bali.jp
宮崎観光 フェニックス動物園宮崎の一ツ葉有料道路をシーガイアでおりるとすぐのフェニックス動物園。時間ごとに様々な催しがあり楽しめます。私が気に入ってるのはフラミンゴのショーです。数え切れない数のフラミンゴが音楽に合わせて、右に左にる歩いたり走ったり。緑いっぱいのステージにピンク色のフラミンゴが色合いがとってもキレイです。宮崎に来たなら癒やしのオイルマッサージhttp://www.bali-bali.jp
意外知らないバリ島事情 ガムランは耳コピー?!バリの民族音楽ガムラン。実は譜面がなく、みんな体で覚えているのです。テープを聞いて覚えたり、演奏ができる人から直接指導してもらういう具合です。なんともバリ島らしい。バリエステならアルナワブンガスパhttp://www.bali-bali.jp