おはようございます。


昨日は娘の初登園。


大暴れして泣き叫んだ

兄2人とは大違いで

あっさり、

きちんと丁寧に挨拶をして

バスに乗っていきました。




バスに乗っていく姿を見て

ボロボロ泣いているのは

私の方。

もう、3人目だし

余裕だったのに

なぜ!わたし!涙止まらず。


さみしくてどうにもならないけど

そこからは分刻みで行動。


気が紛れてよかった。



心も身体も休む間なく、

今日の方がやることいっぱいです!!



元気に楽しく

どこでも楽しく!

過ごせるのは


体力メンテナンスのおかげ!


そして

旬の食材のおかげ〜。


大好きエンドウ豆に

柔らかい春キャベツ





運動食事睡眠は

絶対に欠かしたくない



さぁ、今日も良い1日を。


気軽に気楽にケアして運動。