おはようございます。


学びの森の銀杏並木がもっと色んでます。



あっちの方へ行くときは
車で少し遠回りをして見に行きます。



きれいだなぁ。



昨日もレッスン前に
学びの森の銀杏並木を見に行きました。



毎週バランスボールレッスンを

行っています。



レッスンの日は

すごーく眠れます。



朝もスッキリ起きられます。

(今日は寝坊したけど)




身体も頭もスッキリするし

血流がすごくよくなるので

寒い日にも身体は自然に

ポカポカしています







かわいい子供達が来てくれます。






参加者の皆様と色々お話しするのも

私の楽しみです




というか、本当に毎週楽しくて

みんないい人たちばかりで

レッスンの日が待ち遠しい私です






子供達のおもちゃも

色々持っていきますよ。




娘とあーだこーだ言いながら

袋に入れて。










福神漬けを作りました。

大量に。


めちゃくちゃ美味しいです!!





カレーの日でなくとも食べます!!





良い週末を!

お過ごしください!


佐守 夕貴 lit.link(リットリンク)運動と食事で健やかな心と身体を。お子様連れOK。お母さんの心と身体に寄り添いたいと思っています。どうぞよろしくお願い致します。、一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター.産後ケアアンバサダー.cotta運営おうちパンマスター.農家の食卓。、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアリンクlit.link