あっ！更年期障害だ…(￣▽￣;)

最近の自分の

かなーりの
情緒不安定さ…

前向きに考えようとしても
吐き気がするし

余計なこと考えないようにしても
頭のどこかには残っているので

楽しくない
つまらない
ムカつく
イライラする
生理は遅れたり
月に２回もあったり

きっと私はおかしいと
普通じゃないと
違う角度から気がついた(￣▽￣;)

病院で相談しました(>_<)
ホルモン検査はしてないけれど
まあ、たぶんホルモンバランスが悪いのと
ストレス…更年期が重なって
ということで

漢方薬と安定剤
安定剤といってもうつ病にもだされる薬だろうなあ～

無理しないでゆっくり考えよう

幸い主人も話を聞いてくれたので
重度じゃないし

だけど
あなたが嫌な事言うかもしれないし
でも気にしないで

私は病気だから(￣▽￣;)

と。。お伝えしました。