1日の中でもイラッとする事は何度もあるわけで
普段あまり意識してなかったけど
小さなイラッはお昼までの時間で
２つありましたΣ('◉⌓◉’)
1.まず、ご近所のおばさん
なんとなーく嫌味な言い方をする。
帰って行った後に、私はひとり
怒った顔をして小言で
「うるせーなばばあ」などなどぼやく
その後、嫌味言われたときの身体の感覚を感じます。
あちこち痛みは移動していく
2.ある場所の予約にて
スケジュールはいつでも空いてますと言っておきながら、こっちが言うと
そこはちょっとみたいな…
おいおい、いつでも空いてるって言っただろーが‼︎先に言いなさいよ
こちらも相手にぶつけるのではなく
ひっそりとまずは怒りを口から吐き出す
そして身体の感覚を感じる
落ち着いてみると
1番目のことも、そうしないといけないと怒られてるような感じがしてたけど
別に怒られてるわけでもなく
そもそも私そうしてなかったと気付く。
まあおばさん暇なんだろうなっていうだけ
2については、
私も先に時間についても相手に聞けば良かったかな？と、
でもこっち客ですけど
なんでぺこぺこしてんだ私。
てかこっちが金払ってるんですけどーっていう。
まだ向こうシステム全然なってねえなあっていう
そもそも風邪ひいてて鼻詰まりでダルイ
午後はゆっくりしよう
何にしても早めのお手当、大事ですね
o(｀ω´ )o