４日目。
今日もバイト～。
家で朝ご飯食べる時間無かった(^^;)
◎8:40◎
・トマトジュース
・レーズンパン(２口)
◎10:30(30分休憩)◎
・小松菜の和え物
・ウィンナー
・ナスと豚肉の味噌煮
・ごはん
・グレープフルーツジュース
◎14:30◎(15分休憩)
・レーズンパン(残り)
・コーヒー
◎16:40◎
・チョコレート(カカオ86％)
・グレープフルーツジュース(残り)
そして、学校でクラシックコンサートがあるから、バイト上がりに体中タバコくさいまま大学へ直行。
◎18:00◎
・ブラックコーヒー
・チョコレート
コンサート中、寝ないようにブラックコーヒー。
と、友達がくれたチョコ。
◎21:00◎
・ミルクココア
・SOYJOY(プルーン)
コンサート終了後、友達と学生ホールでまったり。
◎24:00◎
・カップラーメン
・塩辛
負けた…。
あまりにお腹がすいて負けた…。
改めて自分に、ダイエットする気が有るのかと問いたい(∵`)
３日目～。
今日もバイトで～す。
◎8:00◎
・手羽もとの黒酢煮(昨日の残り)
・卵とネギの炒めもの
・浅漬け
・ごはん(粟入り)
・コチュジャン味噌汁(豆腐)
ごはんと味噌汁お代わりしたヽ(゜▽、゜)ノ←やる気あんのかｗ
◎8:50◎
・エスプレッソ
これ飲まないと１日が始まらないｗ
◎11:30(30分休憩)◎
・卵とネギの炒めもの
・鳥皮炒め
・手羽もとの黒酢煮
・梅干し
・ごはん(粟入り)
・ジャスミン茶
まさかの食べちゃったパターン(σ・∀・)σ
◎18:00(バイトあがり
)◎
・バナナチップ
・カフェラテ
我慢出来んかった……
疲れたから甘いものが欲しくて……
◎20:00◎
・ナスと豚肉の味噌煮
・ﾎﾀﾙｲｶの酢和え
・生ハム
・なんか…良く分かんない…かまぼこ的な…何かｗ
・エビの刺身(写ってないねｗ)
・コチュジャンの味噌汁(大根､玉ねぎ､豚肉)
・ごはん
味噌汁丼ｗ
スープ系大好きなんです(´･ω･)
◎21：00◎
・生姜紅茶（マグカップ２杯）
あまりにもダイエットがんばってない感がしたから、反省して飲んだｗ
でも夜遅くに紅茶はいかん。
眠れん・・・・・・。
以上！！！！
バイトから帰ってきました。
しんどかった～(´д｀lll)
あ、
ペタくれた方、ありがとうございます。
(・・。)ゞ
まだ２日分しか日記書いてないのに、
もう覗いてくれた方がいるんですね～。
がんばんないとね!!
あ、
ダイエットね!!
とか言いつつ、
今、南国の太陽のめぐみ、バナナチップ食べてます。
ははっ。
おいしッ。
今パッケージ見たら、カロリー書いてないよこれ。
おいマジかよ。
カロリー書いてないものは、基本高カロリーだって岡田斗司夫さん言ってた!!
↑岡田斗司夫さん（レコーディングダイエットの教祖）
あ～。
まいっか☆
おいしいからいっか☆
カロリーなんてマヤカシ☆
でも、カロリーなんか意味ないわよって鈴木その子さん言ってた!!
だから今からカフェラテを飲むんだい☆
ところで、今の子って、鈴木その子知ってるの??
美容界に君臨していた鈴木その子さん。
この人ね↓
エ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!?
怖っっっ!!!!
こんなに怖かったっけ??
もう１枚。
どえらいもんをおっぴろげてますね。
今は亡き鈴木その子・・・。
誇り高き鈴木その子・・・。
・・・・・・・・・・あれ??
これなんの話??
まいっか☆
あ、
早くカフェラテ飲まなきゃ冷めるわ。
どぅ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ん
ｗ
