ちょっと前から体を鍛え始めていて、あまりに自分に優しくしてたから、ぶくぶく太ってきてしまった💦
動かない仕事をしているから、体力も落ちてきて、ちょっと動いただけで、へとへとになってしまう、これではいけないと思いジムに通い始めた
やり始めるととことんやってしまう性格💪
1ヵ月通って2キロ痩せた✌️👍👍👍😆😆😆😆
白米から、こんにゃくを混ぜて炭水化物を控えて、鶏胸肉、豆腐、納豆、タンパク質オンリーにして筋肉もついたよ〜(^^)やった✨✨✨✨
パパと休みが合う時、山登りしたりしてたら、写真を撮るが趣味になってしまった〜〜
綺麗な写真が撮れた時、偶然撮れた凄い写真、
面白い😆😆😆😆
まだまだ行ってないところいっぱいあるから〜行ってみたい、っていうか行くよ〜✌️
お気に入りの写真
