ウィンドスプリントのパワーをstrydで計測してみた

思い立って200×10。ウィンドスプリントというよりレペみたな感じ？笑

トレーニングピークスで出力。

黄色がケイデンス、赤が心拍、ピンクがパワー。

心拍よりもパワーのほうがピーク来るの早いですね。

同じペースでよりパワーが少なければ効率ましたといえそう？でももっとパワーとペースをあげたいな。