骨盤ベルト

購入～★

今週からちゃんとジムいくどー！

あの黄色い果物は…

ジャックフルーツっていう果物でしたー！

匂いがすごかったなー。

家では剥いたりするのが困難なのね…だからあんなにみんな買っていたのかしら。

晴れ～

気持ちいい晴れの朝ー。

空気は冷たいけど。

金曜日だし

昨日のヨガのおかげでなんかカラダも軽い感じ

今日も快便だし

うーん、やっぱり日常生活で腹筋を意識するのって大事だなー。

あと昨日はお尻の筋肉を上手く使えばよいのかなーとか思った～。

暖かくなってきたので、色々お手入れもしなきゃーって気にもなってきた。

お部屋の掃除もして

洋服も整理してー。

あー今日も早く帰ろうっと。

彼は飲み会で遅いらしいし…うーん、どうしようかなー。

ジム行って明日彼って感じかなー。うーむ。

ってことで今日も素敵な一日でありますように