マシンで筋ﾄﾚ

けっこうガッツリやった
疲れたけど体が軽い

ランチ食べてないのに体重増えてたのにはびっくりだったけど～

明日は走ろう


帰ってビール飲むぞ～

はやい!

うきゃー こんな時間に地元だよー

すげー

いいのか 悪いのか～

本日はＮＯ お弁当ＤＡＹ

外打ち合わせだからねー。

玄米なくて悲しい。

アフターの時間配分をどうするかだな…。

サプリ見に行きたいし。

薬局になかったら明日ＡＭＡＺＯＮで買おうかなー。

あ、ジムで買えばいいのか。定価ー。アマゾンは？

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送料無料だし。

こっちにしよう！