太ってしまって、ショートパンツがキツキツです。

間食はしないように、夕飯はゆっくりと味わって、食べます。

トレーシーとウォーキングもします。


手話の講座を今年は、受けないことにしました。

まだ、自信が無く、ついていけるか心配だからです。


「死ぬまでにしたい10のこと」という映画を見る予定です。