ひさしぶりぃヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ブログかくのめんどかったけどひーさんにおこられるからね
ひま・・・バレーしたい・・・
あぁぁぁぁはしってこよっかな
みいたんと電話つうじんし
はぁ・・・やむわぁぁｗｗ
今日ゎかぼちゃスープの作り方かきまぁす
まずゎ材料
かぼちゃ150グラム
玉ねぎ35グラム
バター４グラム（マーガリンも可）
コンソメ1個
牛乳４０ｍｌ
パセリ少々
ぐらいでーす
こんな感じ
でゎまず
かぼちゃ150グラム
玉ねぎ40グラム
用意しまぁす
んで玉ねぎかぼちゃを細切り
んま後から潰すんで適当に切っていいです
玉ねぎ透明感出るまで炒めます
透明感出てきたらかぼちゃ投入
いれたら適当にいためてから
コンソメ
コンソメゎコップに溶かしていれます
ドロッとしてきたらさましましょ
冷めてきたらミキサーで潰します
潰したらまた鍋にもどしたら
牛乳いれまぁす
いい感じに混ざったらもりつけ
パセリ少々かけたらかんぺき
２０９カロリーくらい
とりま・・・暇
誰かぁぁぁ
たすけてぇ
ん
それだけーー