ヨガのポーズで背中痛める

随分サボっております。

プログラミング作業でパソコンの前にはずっと座っているのですが、一度サボると駄目ですね。

座りっぱなしで肩がゴリゴリ。

そんなとき、昨日のテレビ、NHKのMUSIC JAPANのなかでヨガのポーズとかやっていたので真似してみました。

ポーズの名前は忘れましたが、座って両手を胸の前で合掌して腰を左右に捻る。
足はそのままです。

「ウッチ！」

背中の筋肉が…


半日横たわるはめに。

今から

ライブ行ってきます。

ここ一週間、仕事関係でバタバタしてアクセスもせず、皆様、すみません。

昨夜、借りたDVD

「曲がれ！スプーン」　長澤まさみちゃん主演





「山形スクリーム」　成海璃子ちゃん主演








実は、６月８日は目出度く誕生日だったので、Tsutayaさんから半額クーポン貰いました。

いずれも去年行こう行こうと思って行けなかったもの。

「書道ガールズ！」はおかげさまで見られました。

感動して涙出ました。

脇役でしたが山下リオちゃんがスクリーンいっぱいに見られて眩しかったです。







それと明日(6/12)から公開の「ねこタクシー」

今年初めにUHF系で放送されたドラマですが、その映画版です。

これは行かないと！







主演はカンニング竹山さん（結構ファンです）、奥さん役に鶴田真由さん(大ファンです）、そして娘さん役に山下リオちゃん！(めちゃファンです）


あ、主演はねこちゃんの「みーすけ」。

三毛猫の雄！珍しいです。

役名は「御子神さん」っていう名前です。



「みーすけ」、すごい売れっ子でCMとかドラマで引っ張りだこだそうです。

「ALWAYS三丁目の夕日」とか「龍馬伝」にも出たそうです。



この前「徹子の部屋」に竹山さんと「みーすけ」が出てました。

映画もちらっと出てきました。



この映画、ほんわかとしたいい話です。

是非、見に行ってください。



あと見たいのはこれ「シーサイドモーテル」



面白そうです。