相変わらず不眠で
夜中はほとんど眠れません
おかげで時間が長い…
ベッドの上で
ずっと同じ体勢なので
腰も痛い…
今眠剤は
デエビゴ
トラゾドン
と言う薬を内服しています
大体22時頃
デエビゴ1錠
0時
トラゾドン1錠追加
2時
トラゾドン1錠追加
↑な感じで服用していますが
夜中眠れません
そして朝の6時頃に
一気に眠気がきます
お昼までは
凄く眠たいので
知らない間に寝てます
(眠りは浅いです)
先生の提案で
今日の夜から眠剤は
トラゾドンは
一旦営業中止にして
日中起きておくと
夜眠たくなるかも！
とのことになりました
なのでデエビゴだけ
服用しました
ぐっすり寝たいなぁ
病院→(コメダ珈琲)
熱→地元の大学病院
熱は40だった数値が
1まで下がっていました
リハビリは
先生がくる前に
病棟4周
リハビリの先と一緒に
病棟2周
腿上げ
手すり持って浅めの
スクワット１０回
かかと上げ １０回
な感じです
傷の痛みは
ほとんど気にならないくらいに
なりました
ふとした時にチクチクする感じです
今のところ
筋力がついたら退院出来そうです
リハビリ頑張ります！