昨日ゆで卵を3個食べたら もはや 食べたくなくて やめました 今日のお昼は
こいだけ～～
明日からはオムレツとかにしてタマゴを食べます
今日は色々植え替え出来ました
芍薬も植えたから楽しみ～～
久々のブログです 冬の間に沖縄 鳥羽 琵琶湖などに旅行してました いつもの 庭かまいの趣味がやっとで 出来そうなので ブログ再開します 旅行先で食べグセがついて 太ったので 食べ方を変えます
お腹の為に3食ですがメインはゆで卵が1個入った お味噌汁です
今日のお昼はこれだけ 日記的に投稿
午後はデヴィッドオースチンのバラの苗を鉢植えに植えます
なぜだか 温室も無いのに 元気です
めっちゃめっちゃ地味なご飯
ニラ団子 ジァガイモの明太子和えお豆腐の中華炒め でも4回食べると他の物は食べなくなる
鶏肉の煮物 ブロコリーと玉子のサラダ トムヤムクン
4食にしてから 弱弱のお腹は回復しました
それから何故かご飯作るのが 楽しい(笑)
春に挿し木したバラが咲きました
ちちゃいけど 頑張ってます
１日4食でカニ鍋だったので ちょと苦労
これにカニ汁をかけて1食です
4食生活でおやつや酒のおつまみを食べなくなったので 買い物も少なくなりました
私は、お腹弱弱でグルテンフリーでなければ 食べる事は出来ない でも 6年たって慣れました
今度は今まで1日2食を、１日4食にして 画期的です メニュー
厚揚げ玉子いため ブロコリーと
野菜いっぱいの味噌汁
アジ 手作りしゅまい 既製品は食べれないから
芋とささげに煮物 最近友達が野菜をくれるから ラッキー 後野菜炒め
野菜と玉子のスープ
4食なのでアイスクリームや、チョコ 夜のつまみ 一切食べなくなった
これはメチャクチャ倹約になってるかも
作戦成功中です(笑)
1日4食にしてみて気がついた！
今まで大食いだったて
人参サラダ イカとタケノコ炒め チャーシューと大根の煮物 玉子スープ
コロッケ 野菜のあんかけ タコのマリネ
かぶのお味噌汁
赤魚の唐揚げ チジミ（初めて作った) コールスローサラダ シメジ タケノコのあんかけ
久しぶりです 庭改造や挿し木が終わってます
今まで1日２食でしたが私はお腹が弱弱なので
4回に分けて食べる事にして 実験中です
トンカツ キャベツ キノコソテーと春雨と卵のスープが今日1日分です
すーぐメニューを忘れるから ブログにします
エビの唐揚げと厚揚げの煮物ともやしのナムルとジャガイモも入った野菜のお味噌です
7月初めの中庭は凄くきれいです
北海道の登別温泉に行ってきました
地獄谷もお天気できれいです
温泉巡りは幸せ～～
好きな物って溜まりますね
鉢植えとシーツを大量に断捨離しました
スッキリして 使いやすくなった
庭も模様替えしたので きれいです
しばらくぶりのブロブです NISAを初めました 今からでも 間に合いそうだし 趣味として 続けるつもり
去年から 庭改造のかいが あって きれいになってます