写真が湯気で曇ってしまった
一番左は、ブロッコリーを鰹節とｽﾘｺﾞﾏと煎りｺﾞﾏとめんつゆで和えたもの！
小鉢は姉の焼いた油揚にﾋｼﾞｷとｺﾞﾏﾀﾞﾚかけたもの！
右は姉の薩摩芋を素揚げし鶏肉とチンゲン菜入れて煮たのかな？
また湯気で曇ってしまったのは、油揚のメンチカツ(≧∇≦)
パン粉代わりに油揚に種を詰めてカリッと焼きます。ｿｰｽとｹﾁｬｯﾌﾟを混ぜたｿｰｽをかけて(⌒‐⌒)
かりふわで美味いわ～
右は島豆腐が入ったから豚肉人参玉ねぎキャベツとチャンプルに(´∇｀)
味噌汁は姉作。
あと姉の蒟蒻とコボウ人参の煮物。
姉のワカメご飯でした(^-^)
うちは蒟蒻がよく登場するでしょ？
この蒟蒻は箱で取り寄せてるんだ。
生芋蒟蒻だから凸凹でブリンブリン(笑)
これを食べたら他のには戻れないのよね。
ネプチューンの番組で見て取り寄せてみたら
みんなのお気に入りになってしまいました
生芋蒟蒻ってお肌がプルプルになる成分があるそうで期待してます(笑)
今週末に健康診断だから頑張って食事制限してるの(*￣∇￣*)
終わったら食うぞ～♪
24日には東天紅の中華バイキング！
来月始めにはいちご狩りが既に決まりました(^-^ゞ
このいちごは初めての品種でどうしても茨城まで行ってでも食べたい理由があるのよ＼(^^)／
それはまだ秘密(*￣ー￣)
また報告しますね♪
最近 舞ちゃんは紅はるかの焼き芋にハマり毎日焼き芋焼いてご飯に入れてます(;^_^A
芋代が今年はかかるわ～(￣▽￣;)
今はまた箱で訳あり芋を配達待ちっすわ(笑)
皆さんも免疫上げる為にもしっかり栄養をとって風邪など気を付けてね！
またね～(⌒∇⌒)ノ""