11月はフットワーク

11月のテーマは

『フットワークの基本』

フットワークに正解はないとは思いますが、コートの中で動き続けられるようなヒントになる練習をしていきます！

11月14日

ラジオ体操、5分間ランニング後

ステップ練習

ダッシュからはじまり、ダッシュで終わります

ステップがうまく行かない子にはゆっくりと指導しながら

フットワークやノック練習も子供達頑張ってくれました