たった３ヶ月で、空振りを激減させ、プロ顔負けの素早いスマッシュを打てるようになるための食料調達法

４年間バトミントンを続け、ガリガリで性格が暗かった私が、いかにして自分と向き合い、体を大きくするため食料を調達したか。あなたに教えます。