バコパって、乳がんも治る！？

バコパが強力な抗酸化効果を持ち、脳の酸化を食い止めることは、
身をもって体験していましたが。。。。

去年の暮れにPhytother Researchという学術雑誌に中国の南京大学のグループが、



バコパモニエラの成分に抗腫瘍活性があるという論文を発表した。




以下要約文

Antitumor activities of dammarane triterpene saponins from Bacopa monniera.
バコパモニエラのダンマラン系トリテルペンサポニンの抗腫瘍活性

Peng L, Zhou Y, Kong DY, Zhang WD.

Bacopa monniera(L.)植物全体の抽出物の抗腫瘍活性をバイオアッセイで実験した。
抽出には、石油エーテル、クロロホルム、エタノール、n-ブタノール、そしてメタノールの4つの有機溶媒を使用した。
これら5つの中で、n-ブタノールで抽出した物が最も高い抗腫瘍活性を持つことがわかった。

さらにn-ブタノール抽出物の中のダンマラン系トリテルペンサポニンであるバコパサイドEとバコパサイドVIIに抗腫瘍効果が見いだされた。
バコパサイドEとバコパサイドVIIは、この実験で使用されたすべてのヒト腫瘍細胞系（MDA-MB-231, SHG-44, HCT-8, A-549 および PC-3M in MTT ）で、90.52%の細胞毒性に示し、また、マウスにサルコマS180細胞を導入して作った腫瘍では50mマイクロmol/kgの濃度において84.13 %の抑制を示した。


他の二つの化合物、バコパサイドII、およびバコパサポニンCは前述の二つの化合物に比べると非常に低い抗腫瘍活性にとどまった。

バコパサイドEとバコパサイドVIIはヒト乳癌細胞であるMDA-MB-231の培養中の付着、移動、および培養基質の侵入を50mマイクロmol/Lの濃度において強力に抑制することがわかった。

これまでの実験ではバコパモニエラから単離した化合物で抗腫瘍効果は報告されていなかったが、今回の結果より、バコパサイドEとバコパサイドVIIの活性メカニズムの解明にさらなる研究が必要と思われる。


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この論文を読んで、わかるように、バコパを飲んだからと言って、
すぐに乳がんがなくなる、ってわけではなく、あくまでも、

試験管内の実験で乳がん細胞がやられましたよ、

ていうわけです。


もちろん、この論文で初めて見つかった訳で、これからバコパについて
もっと研究をして行けば、もしかしたら、バコパから乳がんの薬ができちゃう、
ってことも夢ではないかも知れないけど。。。

まあ、まだまだ先かな。

バコパ入りラスク（暗記ラスク！？）

インドでは、シロップで赤ちゃんから飲まれているバコパ。

しかし、日本にはそのようなものは売っていなし！！！


まず、シロップを飲む習慣がない。

風邪引いた時に飲ませるくらいか？

毎日飲ませるのはめんどくさい。

だいたい、スプーンを毎日洗うのでさえ面倒！

（子供が頭よくなるというのに、そのくらいがんばらないでどうする！？という話もあるが）


なわけで、シロップは日本では難しい、と結論づけた。

そもそも、瓶に入った製品を作るのって結構お金がかかるんですよ！


と、そこへ、友人がラスク屋さんの知り合いを紹介してくれた。

ラスクは、今ブームでもある！！



バコパを子供の場合一日５０mg、

バコパはとても苦いが、このくらいなら食べられる、

という味に仕上がっている。


味にうるさい母親たちからは、「後味が苦い」と大不評であったが、

味で選んでもらうラスクではないのである。



味はそれほど気にしない子供たちには、かなり好評で、

それなりにぱくぱく食べている。



子供のお夜食に一枚、

食べるだけで頭が良くなるラスク、どうであろう？

インドでは、上流階級はみな飲んでいるバコパ。

２桁x２桁の計算もすらすら覚えられる、暗記パン　ではないが

暗記ラスク！



まだ試作段階で、１０袋入りを月に１００箱以上を仕入れてくれる業者を探索中である！

ラスク製造業者は、お高いブランドラスクなども作っている、技術には定評のある会社です。


誰か、いい人がいたら紹介して！！

うちも少なくとも月３箱は買いますから。


暗記ラスク、暗記ラスクはいらんかね？

受験シーズンにぴったりですぞ。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

喜びの声！テストに受かりました！！

＜＜バコパを飲んだ喜びの体験記が届いたので載せます！おめでとうございます！＞＞




１２月のある日、宅建の合格通知が届きました！




宅建、学校に入れば誰でも受かるって聞いたんで、

土曜日だけのスクールに入ってみたが。


初日にいただいた資料をもらって絶句。



合格率１５％じゃん



そ、そんなの３０歳をとうに越して、記憶力集中力落ちまくりのこの私に
できるのだろうか？


む、無理でございます！！！！


誰だい、学校は入れば誰でも受かる、って言ったのは！！！！うそつき




と、そこへ届いたこのバコパモニエラ。


この、お力にすがって。。。。

とりあえず毎日飲んでみる。


決して記憶力が良くなった気はしないが、多分飲まなかったらもっとひどかったであろう。


学校に通って、とりあえずこつこつと勉強した４か月あまり。



そして迎えたテストの日。１０月１８日。


テストは。。。。


はっきり言って難しかった。

今まで勉強した中で、最高難度のものであった。


家に帰った採点したけど、自己採点では合格予想点に１－３点足りなかった。



ああ、だめだった。


このがんばった４か月は何だったんだろう。



とにかく、落ち込んだが、忘れることにした。

いいじゃないか、４ヶ月につけた知識は決して無駄ではない！


そう自分に言い聞かせた。



そして１か月あまり経った、１２月の初め。


一通の書留が届いた。


表面に、「合格通知」と書いてある。


え？？？？？


これって何？


も、もしや。。。。


慌てて開けてみる。


そして、そこには、落ちたはずであった、宅建の合格通知が入っていた。


自分でも信じられないが、通ったようだ。



感謝の気持ちは、奇跡を起こしてくれた神様。


きっとそれはブラーマ様；想像の神様、脳の神様かも知れない。


ブラーミ（バコパモニエラ）、ありがとう！

バコサイドは何を殺す？

バコパモニエラ（ブラーミ）の活性成分は、

バコサイド

だそうです。


「○○サイド」って不吉な予感がするのは私だけでしょうか？


たとえば、
農薬や「ペスティサイド(pesticide)」

殺虫剤は「インセクトサイド(insecticide)」

殺したいものに「－サイド(-cide)」をつけると、○○殺し、という意味になる。

辞書の用例には、patricide (父殺し)　なんて物騒なものまで載っている。


話をバコサイドに戻そう。

「バコ」は当然「バコパ」から来ている。

それはよくわかる。

ではバコパを殺すのか？


諸君、安心したまえ！（急に高飛車な態度（爆））


バコサイドは「bacoside」と書きます。


そう、誰も殺しません。


構造式を見てみよう！




グリコシド（glicoside（配糖体））になっている。

そう、この糖から-sideが来ているのではないか？

じゃあ、本当は「バコシド」？


しかし、海外の読み方ではグリコサイドであって、バコサイドも読み方としては正しい。

要するに日本人が、「c」と「s」の発音を区別できないだけ、ということである。

とにかく、バコサイドのサイドはcideでなくside。


誰も殺すわけではなく、安心して飲んでいい。


今回は、農薬や殺虫剤のことばっかり訳している、

とても偏った私の頭の中から出た杞憂でした。くだらなかったね。すみません。

スピリチュアル度の測定法！?

頭が良くなったか、調べるの、て難しい


同じように心の状態が良くなったか、調べるのも難しい。


というわけで、

精神科や心理学でよく使われている指標を紹介します


その名もベック式抑うつ尺度


名前もものものしいが、内容もなかなか重苦しい


ストレスを感じてる人や自分に自信のない人にはつらいテストになるであろう


とりあえずペーストするので自分でやってみてください！


やり方は簡単！21の設問全部のスコアを足すだけ！



このスコアが50を超えると重症です！すぐに病院に行って下さい！場合によっては入院も必要です


20を超える人はかなり心が折れています←と精神科医でない私が言っても説得力ない！?


とにかくバコパだけに頼らずにきちんとした治療を受けることをオススメします


お待たせしました！バコパを飲む前にやってみよう！


そして一ヶ月後、どのくらい変わるかもう一度やってみて下さい！あ、ちゃんと前のスコア覚えとかないとダメだよ！（バコパの袋にでも書いておいてね！数字だけだったら誰もわからないから大丈夫だよ、きっと！）


アメブロにラジオボタンと計算機能つけられないかなあ?

では行ってみよう
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ベック式抑うつ評価尺度

　最近一週間のあなたの気分に一番良くあてはまる答えの数字に○を付けてください。
　該当するものが複数ある場合は全てに○を付けてください。

第１問　　　０　　私は落ち込んでいない
１　　私は落ち込んでいる
２　　私はいつも落ち込んでいるから急に元気にはなれない
３　　私はとてもがまんできないほど落ち込んでいるし不幸だ


第２問　 　 ０　　私の将来について特に失望していない
1 　私の将来について失望している
２　　私の将来について期待するものはない
３　　私の将来には希望も持てないし、物事はよくわからないと思う


第３問　　　０　　私は自分が失敗するとは思わない
１　　私は他の人よりは失敗してきたと思う
２　　今までのことを思うと失敗を繰り返してきたと思う
３　　私は人間としてまったくだめだと思う　　　

　
第４問 　 　０　　日常生活では大変満足している　　
１　　日常生活の出来事を楽しんではいない
２　　私は何にも本当に満足できない
３　　私はどんなことにも満足できないし退屈だ


第５問　 　０　　私は特に罪悪感を持っていない
１　　時々罪悪感を感じている
２　　私は多くの時間罪悪感を感じている
３　　私はいつも罪悪感を感じている


第６問　　　０　　私は罰を受けている（いわば罰が当っている）とは思わない
１　　私は罰せられているかもしれない
２　　私は罰せられているだろうと思う
３　　私はいつも罪悪感を感じている


第７問　 　０　　私は自分自身に失望していない
１　　私は自分自身に失望している
２　　私は自分自身に嫌気がさしている
３　　私は自分自身が嫌いだ


第８問 　　０　　私は自分は他の人よりは良くないと思われる
１　　私は自分の弱さや失敗について自分自身を責めている
２　　私は自分の欠点をいつも自分のせいにする
３　　嫌なことが起こるとそれを自分自身のせいにする


第９問　 　０　　自殺について考えたことはない
１　　自殺について考えたことはあるが実行したことはない
２　　自殺したいと思う
３　　もし機会があったら自殺するだろう


第１０問　　０　　私はいつもより悲しい気持ちではない
１　　私はいつもより悲しい気持ちでいる
２　　私は今は悲しい気持ちでいる
３　　私はいつも泣いていたが、今では泣きたいと思っても泣けない


第１１問　　　０　　私はこれまでのようにイライラしない
１　　私は今までより簡単に悩んでしまうし、イライラする
２　　私はいつでもイライラを感じる
３　　私はイライラすらも感じなくなった


第１２問　　　０　　私は人に対する興味を失っていない
１　　私は以前より他の人に興味を持たなくなった
２　　私は他の人への興味を大部分失った
３　　私は他の人への興味を失った


第１３問　　　０　　私は自分なりの判断力がある
１　　私は今までのような判断力に乏しい
２　　私は以前よりも物事の判断に困難を感じる
３　　私は何も判断することができない


第１４問　　　０　　私は自分の現実よりも悪くは見えない
１　　私は年をとり魅力を失って見えるのではないか気になる
２　　私はだんだん魅力がなくなったように思う
３　　私は自分の見かけが見苦しくなってきたと信じる


第１５問　　　０　　私は以前と同様に仕事ができる
１　　何かをしようとするとき前よりも余分な努力をしなければならない
２　　何かを始めるとき、うんと頑張らなくてはならない
３　　私は何もしたくはない


第１６問　　　０　　私はいつものように良く眠れる
１　　私はいつものようには良く眠れない
２　　私は以前よりも１～２時間早く目が覚めるしそれからはなかなか眠れない
３　　私は以前より数時間早く目が覚めるし再び眠れない


第１７問　　　０　　私はいつもより特に疲れたりはしない
１　　私は以前よりも簡単に疲れる
２　　私は何やっても疲れる
３　　私は余り疲れるので何もできない


第１８問　　　０　　食欲は普通だ
１　　食欲は以前よりは良くない
２　　今は食欲がない
３　　食欲が全くない


第１９問　　　０　　最近大きな体重の減少はない
１　　最近２ｋｇ以上体重が減った
２　　最近４ｋｇ以上体重が減った
３　　最近６ｋｇ以上体重が減った
（食事制限の減量をしていますか？　　　１．はい　　　　２．いいえ　）


第２０問　　　０　　私は健康について特に気にしない
１　　私は身体の問題について気にしている
２　　私は身体のことが大変気になるので他の事を考えるゆとりがない
３　　身体の問題について大変悩んでいるので他の事は何も考えられない


第２１問　　　０　　性についての興味は特に変わっていない
１　　以前より性に対する興味が減少した
２　　今では性に対する興味が大変減少した　
３　　性に対する興味が全くなくなった