測定☆
おはようございますっ
今更ですが、あたしゎフィットネスクラブでインストラクターをしてるんです
運動きらいだけど…
うちの店にゎ測定をする機械があるんだけど、家にあるやつとゎ違って、ちょっと細かくなってるんです
毎月測ってるんだけど、今日測ったので載せてみたいと思いますっ
あたしの今月の結果ゎこちらっ！！
わかるかなぁ～
体重や体脂肪の他に、筋肉量や内臓脂肪・体型判定・腕や足の左右の筋肉のバランスなどなど・・・わかるようになってるんですっ
ここまで詳しいのゎあんま見たことないかなぁ～って思って、ちょっとＵＰ
してみましたっ
どうしてカナ？？
秋とか涼しくなると甘いものが食べたくなる・・・
あたしがよく食べるのゎコレ
『Ｆｕｒｕｔａ』の生チョコ
おいしいんですよぉ～
大袋に何コか入ってるので、見つけたらぜひ買ってみてくださいっ
