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おはようございますっ
今更ですが、あたしゎフィットネスクラブでインストラクターをしてるんです運動きらいだけど…
うちの店にゎ測定をする機械があるんだけど、家にあるやつとゎ違って、ちょっと細かくなってるんです
毎月測ってるんだけど、今日測ったので載せてみたいと思いますっ
あたしの今月の結果ゎこちらっ!!
わかるかなぁ~
体重や体脂肪の他に、筋肉量や内臓脂肪・体型判定・腕や足の左右の筋肉のバランスなどなど・・・わかるようになってるんですっ
ここまで詳しいのゎあんま見たことないかなぁ~って思って、ちょっとUPしてみましたっ
いやいやで、避けてきたものやりますかね・・・
『運営報告書』・・・
よくわから~んっ・・・
頑張ろっ・・・
秋とか涼しくなると甘いものが食べたくなる・・・
あたしがよく食べるのゎコレ
『Furuta』の生チョコ
おいしいんですよぉ~
大袋に何コか入ってるので、見つけたらぜひ買ってみてくださいっ