R4/4 ラン83km
…………‥‥‥。。。今月は、100kmランという目標達成できませんでした。結果83km。17km届かなかった💧原因を自己分析してみる。 総合的に仕事が忙しかったのが一番の大きな原因と思われる。4月上旬ほとんど走れていなかったし。 中旬、職場でコロナ陽性者が出てしまいその対応に追われて、時間外、休日出勤と余裕がなかった。 下旬、目標達成するにはどうするか、見込みの算段をつけてたが、仕事が圧迫し、季節外れの降雪・寒さを理由に走らないで終わりました。最終的に気持ちの面で負けてしまったと思う。去年の8月から頑張って、寒いシーズンをようやく乗り越えたところで、記録が途絶えてしまった。(8ヶ月連続100kmラン)残念です。◆今後の課題◆さ~て来月の目標は、の3本です。目標達成するためには、上旬にいかに走れるかが勝負のポイントだと思う。上旬に余裕をもっておく。夏休みの宿題のように最後にぎりぎりになってしまうようでは目標達成率はぐんと下がると思うのだ。(俺は宿題ぎりぎりタイプでした💧)そして、やはり仕事、残業だ。自分で仕事量をいかにコントロールするか。メリハリをつけて走る時間を作る。最後に、今回残念ながら連続100km記録が途絶えくやしい結果を向かえたわけだが、これも良いきっかけかも!と前向きに受け止めるとしよう。こだわり過ぎずに 笑日が暮れるのも遅くなり、夕焼けランが気持ち良い季節になってきた。桜にスイセンとついつい足が止まってしまう馬見ケ崎の桜並木。車だと渋滞してしまうけど、ランニングだと気にせず楽しむことができた。これからも続く限り、走っていこう。