ブログネタ：寝てはいけない場面での眠気どうやってまぎらわす？
参加中いやいや。
普通に考えてみてください。
皆さん、夜、布団に入って、起きてますか？
眠気がくるのは脳が休みたがっている証拠。
それを無理に阻害しては、脳に悪い…
刺激を与えて脳を活性化するのも良いですが、それよりもやることあるでしょ？
まずは寝ることです。
「んだコイツ？アホちゃうか？」と思われた方に聞きます。
昨日、何時間寝ました？
前日にしっかりと寝ておけば、昼間に眠くなることはありません。
しっかりと寝ておきましょう！
で、本題(笑)
どうしても起きてなきゃいけないんですよね？
うだうだ理論並べても、眠いものは眠い！
それじゃ～どうする！
立ちます。
いえ、言葉通りの意味で(^_^;)
少しでいいんです！
立ち上がってみてください！
痛いの嫌いな人なんかはオススメ。
スポーツされる方にもオススメ。
理由がありまして…
「ふくらはぎ」の筋肉を動かすと血流が良く(ry
…とまぁ、人によって眠気を払うやり方はそれぞれですね。
ちなみに、襲いかかってくるのはスイマー(睡魔)…
笑っても起きるみたいですよ(^_^;)
ｽﾍﾞってない…よね？