NAHAマラソンの落選でモチベーションがだだ下がりしている者です
月曜日（25日）は休足日、火曜日（26日）はKTNJ（家庭内事情）によりランオフだったので昨日は平日ですが2部練を決行
といっても、朝はなかなか起きれずジョグ5kmのみ(^▽^;)
一応、少しだけビルドアップを試みるも、朝が苦手な自分としてはキロ5でもお腹いっぱいでした(ﾟ＿ﾟi)
仕事から帰宅後、疲れていたので少しだけぼー(￣ー￣)っとしていると、NAHAマラソンの落選でテンションあがらんし、ランオフしちまいやがれ病を発症しそうになりましたが、どうにかこうにか家から脱出。
そして、火曜日がランオフだったので、平日のポイント練習としてミドルペース走
アンダー5分/kmぐらいで16kmと思ってスタート
ところが、入りの1kmが4分48秒/kmとポンコツぶりを発揮。。。
仕方がないので4分45秒/kmぐらいでと走り続けるも、途中で右ふくらはぎに違和感が出たので、12kmであえなく終了。
終わってみれば、@4分40秒/kmで12kmとミドルペース走なのかどうなのか微妙な結果でした。
ところで、NAHAマラソンのホームページに
入金期間を過ぎると決済はできなくなり、当選は無効となります。
入金期間終了後、入金者が定員に達しない場合は、落選者を再度抽選し2次当選としてお知らせする場合がございます。
なんて思わせぶりなことが書かれてましたが、どうなることやら。。。
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うちな～ランナーの練習日記
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