わたくし、歯ぎしり人間なので
就寝時にナイトガードをしております
日本でも、歯科医に作ってもらったものを使っていましたが、
こちらに来た後、新たにこちらの歯科医に作ってもらい
今はそれを継続使用中
毎朝外した後、柔らかいブラシで軽く洗い、
半年おきの歯のクリーニング時には
歯科医院にて微調整とお掃除をしてくれます。
以前、もっと綺麗にする方法を相談したら
ポリデントを渡されまして…
確かに頭で理解はできるものの、
なんだろう、この拒否感。
ポリデントを使う自分を受け入れられないのです。
そしたらこちらのブログで良い物が紹介されてました！
もう、何の躊躇も心の葛藤もなく
ジャンジャン洗浄中
笑笑
情報ありがとうございました