肩こりと腰痛がなおらない。。。

 

今日は歯医者いってインターネットでいろいろ調べものしたりして

 

適当に過ごしてしまった。

 

とりあえず生活リズムをしっかりとするためのことしか考えないで

 

生活してた。

 

歯医者ではブリッジが出来上がっていたのではめこんでみたら結構

 

しっくりきていて、入れ歯じゃなくてよかったなとおもった。

 

明日は何しようかな。。。

 

早起きして考えよ!