振り返れば~10年以上前~
いや~もっと前~
小学校の時に始めたサッカー。
下校して、友達といっつもサッカー練習!?いやリフティングしてました。
初めは10回リフティングするのがやっとだったな~
でもね!一緒に遊ぶ友達がいて、誰が先に100回リフティングできるか!!って競争すると、やる気にあんっちゃうのよね。
1人じゃ続かなくても、みんながいれば、楽しく練習できる!!
リフティングができないじょうじゃ、ボールコントロールできてないって事。
もちろん、走り回るのはすごっく大切でテクニックもそうだけど、リフティングをおろそかにしないように!!
サッカー最高!!
そうそう、それと練習するときは、ヒザだけどリフティングするのは控えるように!!
あまりヨロしくありません。
ちゃんと、足の甲を使ってくださいな!!
これ重要な練習方法!!
懐かし一言でした。
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