お久しぶりになってしまいました。
ばちるだでございます。
気づけば半年くらい？
なんのブログも書いてませんでしたね。
最近は暑さのせいもあるのか、身体の調子があまり良くありません。
眠ろうとしても早朝4時頃まで眠れないことも多々ありますね。
そんなときに調子が良かったときって、何食べてたかなって考えたんですが、やっぱり野菜でしたね。
めんどくさがりな性格もあるので、準備がなるべく少ない野菜を食べるようにしてます。
ブロッコリー
人参
ミニトマト
昨日からこの3種類はちゃんと食べようと決めました。
食べた初日からなんとなくですが、調子がいいように感じますね。
続けていきたいと思います。
ばちるだでした🙇