先日、軽い熱中症?らしき状態から復活したにも関わらず、わんこ並みの回復力の私(^ε^)♪

木曜日に、お友達とバイキング♪(*^ ・^)ノ⌒☆

話しが盛り上がり、普段のストレス発散も手伝ってか、 食べる食べる… パクパク(^~^) パクパク(^~^)
バイキングだし!
元取らなきゃね
パクパク(^~^)
パクパク(^~^)
食べるは食べる
(^~^)

すると…
お、 お腹が
( ̄□ ̄;)!!
普段出ているお腹が更にパンパン!!
まるで幼児体型
m(u_u)m

…案の定、翌朝は食欲無し。ポカリだけはこまめに飲んで、お昼は温かいおうどんをちゅるちゅる(^~^)。 夕方には、食欲が戻ってきた気配(*^o^*)。

で、またまた暴食
σ(^-^;)

焼きイカ、タコのぺぺロンチーノオクラ添え、サーモンのマリネ(^~^)。
あ~あ、こんなに消化に悪いものばかりo(_ _*)o

…結果、早朝から頭痛にお腹もピーヒャラドン。

梅干しおにぎり1個にポカリだけにして1日お仕事。

帰宅しても頭痛がして夜も何も食べずに寝てしまいました。
今朝方までひどかった頭痛が先程ようやくおさまった気配 (*^o^*)
(頭痛薬は嫌いなので極力飲まないようにしてます)
食欲も出てきたかな?…

ダメダメ(#`ε´#)
お腹はまだ怪しいから、梅干しのお粥さんだけにしておきましょうね(-_-メ。

酷暑の毎日
(*´Д`)=з。 おととい夕方、身体が変な感じでふわふわ。嫌な汗を少しかいたら、お腹もおかしくて、ピーヒャラドンドン。
拾い食いなんてしていないし…(;_;)
まさか食べものにあたった?って事もなさそうだし…(?_?)
お茶など水分はしっかりとってもその日の夜は全く食欲がなく翌朝まで。朝もなんとか少しだけでも朝食とるが相変わらずお腹はピーヒャラ。
身体はますますだるい(´ー`)。
さすがに自分でもおかしいな?と感じて、もしかして軽い熱中症?と思い、慌ててスポーツドリンクを買って飲んでいたら、しばらくして身体がシャキッ(☆o☆)気づいたら、
555ミリリットル1本飲んでました。
お昼頃にはお腹も鳴って、ランチモリモリo(^▽^)o いや~この暑さ、侮れません。
熱中症予備軍だったか定かではないが、身体が疲れていると普通の水分では身体へ浸透しないので、この酷暑にはスポーツドリンクをお勧めします!カロリー気になりますがね
(-o-;)
いよいよアルプス公園にさよならして、下界の街まで歩きます!!
お昼はお蕎麦を食べるんだぁ!
と気合いを入れて、パンフレットをみると、駅まで60分。…60分かぁ……
下りだし何とか大丈夫だろう(^_^)v
いざ出発!

…てくてく

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…てくてく

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トポトポ…

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トポトポ…

自然の中を歩くって気持ち良いです。
夢中で歩く事約70分程。
駅らしき建物を発見。下界は暑いなぁ
(→o←)ゞ

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でも、お蕎麦屋さんまではまだまだ。

更に歩く事30分位。迷ったから時間かかってしまったが、ようやくお蕎麦屋さんへ。

イケメンが
蕎麦(メン)うちしてました。

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頑張って歩いた自分にご褒美と云う事で、ふんぱつして
「天ぷら蕎麦」を
注文。
しばらくすると、目の前に…

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お店のお姉さんが 「わさびをすってお待ち下さいね」と言って去って行きました。
確かに、見渡すと殆どのお客さんがすりすりしてます。
頑張ってすりすりしていたら、お待ちかね「天ぷら蕎麦」がやってきました。

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おいしかったです。♪(*'-^)-☆
ご馳走さまでした。
あらら、時計は13時半を過ぎてた。
やれやれ(´∀`)

3日後に筋肉痛だわ( ̄□ ̄;)!!