新潟市西区南区中央区村上市でベビーマッサージ・ファーストサイン教室開講！！笑顔と癒しあふれるお教室・英国式リフレクソロジ―RTA指定資格取得スクール『ウララ』の田中絵美です。
ご訪問ありがとうございます。
皆さまの足の裏、
●冷たいですか？
●あたたかいですか？
冷え症がひどくて、夏場でも冷蔵庫に入れていたみたいに冷たい方。
女性には少なくないはずです。
これは、血行不良とエネルギー不足からくるものです。
逆に足がほてって眠れない、という方。
これは、エネルギーが過剰であることが考えられます。
この二つのタイプの原因を今日はお伝えしたいとおもいます。
冷え症の方足が冷えやすい方は、エネルギーや血流量が欠乏状態。
血液は心臓であためられて、お腹や大腿（太もものこと）で脂肪に守られながら運ばれます。
ふくらはぎに筋肉がないと一気に冷えてしまいます。
大腿部分を温めて、血液をあたためてあげましょう。
また、足に老廃物が多すぎたり、強い精神的ストレスで血管がうまく作用しないようなことがあると血液が足まで行きわたりにくくなることもあるようです。
足があつい方足がほてるのは、エネルギー過剰のサイン。
蓄えた体温が行き場を失って発散できていないのです。
部分的にあつい場合は、その部分の反射区の臓器が熱をもっている証拠。
例えば、胃の反射区があつい方は、お腹が活発に働いていて、胃に熱をもっているという事。
冷たいものを飲んでからだの中から冷やしてあげるといいそうです。
リフレクソロジ―は、足の老廃物を排出してあたためてくれますし、こもった熱の発散にもとってもいいです。
リフレクソロジ―健康法、是非とりいれてみてください。
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新潟市西区南区中央区村上市でベビーマッサージ・サイン教室開講！！笑顔と癒しがあふれるお教室・英国式リフレクソロジ―RTA指定資格取得スクール『ウララ』の田中絵美でした。
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