自分のために、記録のために。
私、たまーにいきなりランニング始めたりします。
ま、だいたい太ったときなんですけど・・。
週に２、３回走ってみたりするんですが、
だいたい1ヶ月ちょっとすると飽きてやめます・・・。(;^_^A
で、今回も、増えた体重が全く減らなくなったので、（歳か？！）
これはマズイ！と思い、
ランニング始めてみました。
ジム週2回、ランニング週2回。
だいぶ健康的な感じになってきましたが、
あっれ。
体重ぜんっぜん減ってないけど？
これ、歳のせいですかね？？
いや、走るとお腹空いて、普段以上に食べちゃうんですよね。
＆
「走ってるから食べても大丈夫か。」っていうわけのわからない余裕が出てきて、
食べちゃうんですよね。。。
ｲﾔ、全然大丈夫じゃないし、下手したら体重増えてるけどねっ！
ま、でも今回は気長にね。
健康にもいいし、今回ばっかりはしっかりがんばりたい！と・・・。
毎回そんなこと言ってるけど・・・。
そんなへなちょこな自分にさようなら。てことで、記録残しておこうかと。
ランニングスタートしたのが3月17日。
そろそろ飽き始める1ヶ月の時期です。
1ヶ月後の自分が楽しみです(￣▽+￣*)
「健康的になってる」とか言っちゃってるけど、
走りに行く前後でタバコ吸ってるしね。
全然健康的じゃないけど・・・。