自分のために

おうち時間

今日は

股関節のトレーニングから、

レゲエヨガを受けてみました♡

オンラインが進んだ時代

神戸の先生でした

レゲエの動きて、

ほんとお尻トレで、

全然動かなかった

でもね、できる、できないじゃなく、

踊る♡楽しかった

普段仕事でできないこととか、

やってみるのもいいね