あなたのチャクラは活性化してますか？
チャクラとはインドで使われていたサンスクリッド語です
人間の生命や肉体や精神の働きをコントロールする「気」の出入り口をいいます
人間には主要なチャクラは背骨に沿って７つの点があります
チャクラは気の出入り口なので閉じていると気分が滅入っていたり、落ち込んでいたり 体の不調があるといわれています
チャクラには７つあります
役目もそれぞれです
第1チャクラ（赤色）
ルートチャクラと呼ばれていて生命力、生存欲求、基底、生命エネルギー グランディング 現実への対応能力
位置 肛門と性器の間
第2チャクラ（橙色）
セクシャリティ 快楽 パートナシップ
位置 丹田
第3チャクラ（黄色）
精神的活力 意思 意欲 自信 思考
位置 みぞおち
第4チャクラ（緑色）
ハートチャクラと呼ばれていてアストラル界への扉 無条件の愛 チャクラの中心 癒し
位置 心 心臓
第5チャクラ（青色）
コミュニケーション 自己表現
位置 喉や首
第6チャクラ（藍色）
サードアイと呼ばれています
直感 判断力 インスピレーション サイキック能力 第3の目
位置 眉の間
第7チャクラ（紫）
クランチャクラ
超意識 高次の意識（ハイヤーセルフ）霊性の進化 使命 高次の知恵
チャクラが整うと心身ともに元気になっていきます
丹田体操や腸運動はとてもお勧めです
丹田はテレビを見ながらでもできる運動です
丹田はおへそ、指３本くらい下になります
今無料でズームで呼吸法や自己ヒーリング方法、丹田体操を月１回実施しています
きになる方はお問い合わせくださいね
丹田を鍛えるとぶれなくなります
第１チャクラはルートチャクラとも言われていて基本になるチャクラです
その丹田を鍛えることが大切になります
基本パーや拳骨で叩くと良いでしょう
腸運動はお風呂に入りながらでもできますよ
一緒にすることでさらにエネルギーも高まります不眠やストレスの方にはお勧めです
呼吸法や自己ヒーリングでストレスも緩和して楽しくなってきますよ
心身ともに整います
チャクラを整えるアロマスプレーもおすすめなのでまたご案内しますね
今こんなことで悩まれていませんか？
★最近熟睡出来てない
★疲れが取れない
★ストレスが溜まっている
★頭痛がつらい
★便秘
★気持ちが不安定
チャクラを整えてリフレッシュしませんか？
チャクラを整うと。。。
❤️自分軸ができる
❤️健康的になる
❤️素直になれる
❤️自発的になり、人間関係が良好
❤️無条件の愛を与え、受け取ることが上手になる
❤️コミュニケーション能力が高まる
❤️直感力が高まる
❤️高い精神性を持ち、魅力的な人格になれる
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もちろん遠隔アロマヒーリングでチャクラを整えることができます。
コロナの疲れとともに心身を癒し チャクラも整えます
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