こんにちわ。
ママは1人じゃない♡ゆとりと自信がもてるベビーマッサージ教室「こまめ」の遠藤千絵です。
また新しい週が始まりました♪
お出かけにも気持ちいい季節ですが、これからやってくるジメジメの梅雨、そして猛暑！
赤ちゃんと乗り切るのに、今やっておくべきこと・・・それは
生活リズムを整える！
といっても、何時に寝て、何時に起きて、何時に授乳してと細かく決めて実行する。
なんてことではなく、生活に「メリハリ」をつけることで、生活リズムを整えていくのです。
大人でも、ずーーーと家にいたら、おなかもすかないし、眠くもならない。
ちょこちょこ寝てはちゃんと寝れずにグズグズ、おなかもすかないからこれまたグズグズ・・・赤ちゃんも一緒。
生活にメリハリをつけて、生活リズム整えていきましょう。
そこで、おすすめなのがベビーマッサージ！！！
手前味噌ですが、ベビーマッサージはからだをしっかり動かすので、しっかりお昼寝を取ることができます。
しっかりお昼寝したら、また活動的になり、夜の安眠にもつながります。
これからの梅雨の時期、おうちで過ごすよりも、2週に1回ベビマに来てメリハリつけてみませんか？？
なんと6月は学期制ベビマの日が3日あります！！
これで、梅雨の時期のグズグズは解消されるはず！？(笑)
お申し込みは、公式LINEが便利です＾＾
「こまめ」はひとりでも多くのママを笑顔にするためにうまれました。
１人で悩まないで、一緒に楽しい子育てしていきましょう!!
【香川県】高松市、宇多津町、丸亀市、坂出市、まんのう町、綾川町、さぬき市、三豊市、三木町、多度津町、善通寺市、観音寺
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などからご参加いただいています。
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