出張レッスン
ベビーダンスレッスン日程
【三条】 京都ベビーカフェ コトコトヒロバ
【草津市】 JEUGIAカルチャーくさつ平和堂
親子で楽しむイベント 2日間
～マザーズタウン in ゼスト御池～
ベビーダンス ワンコイン体験レッスン
参加者募集中！！
日時 4月２０日（金） １３：３０～１４：３０
４月２１日（土） １３：３０～１４：３０
参加費 ５００円 （親子1組/５００円）
パパ、ママ、ご家族でのご参加大歓迎！！
場所 ゼスト御池 「河原町広場」
定員 ２０組程度
持ち物 抱っこひも（スリング可）
申し込みフォームはこちらから
http://form1.fc2.com/form/?id=741340
マザーズタウンについてのお問い合わせは
コトコトヒロバ ０７５－７５５－５８７０
マザーズタウン 詳細はこちら
パパ、ママ、ご家族でのご参加大歓迎！！
たくさんのご参加お待ちしております♪
※レッスン時間は３０～４０分程度です
～～～ベビーダンスとは？？～～～
ベビーダンスとは、赤ちゃんを抱っこ紐やスリングを使って抱っこし、サンバやブルース、ワルツなどの音楽に合わせて簡単なステップを踏んで踊る、社交ダンスをルーツとした世界初のセラピープログラムです。
～～～ベビーダンスの効果～～～
●赤ちゃんと一緒に楽しめます。
ママが運動をしようと思ったら、大抵は赤ちゃんを預けたり、床にねんねさせておかないといけませんが、ベビーダンスは赤ちゃんと楽しめます。
●産後のダイエットに効果大
ステップの効果で美脚&骨盤を引き締めウエスト周りのシェイプアップ。
ほどよい有酸素運動で、普段使わない筋肉を動かし運動不足解消、ストレス解消、体力作りにも。
●赤ちゃんのぐずり解消・寝かしつけに
ママの心地よいステップでほとんどの赤ちゃんが爆睡。
（赤ちゃんの爆睡率９２% 赤坂教室調べ）
ママがステップを踏むとさっきまでぐずってた赤ちゃんもご機嫌に。
そしてすやすや夢の中♪ 赤ちゃんの寝つきもよくなります。
●抱っこで親子の絆作り
抱っこをすると、赤ちゃんのお顔はママの胸にあたるので、赤ちゃんはママの心臓の音、体温、呼吸、ママのにおいなど、五感でダイレクトに感じることができ、安心します。
赤ちゃんはママの愛情を実感し、健やかで情緒豊かな発達を促します。
●赤ちゃんの便秘解消
サンバのリズムで踏むバウンスのステップが赤ちゃんの便秘解消に効果的。
●おっぱいでしか眠れない赤ちゃんの卒乳に
ママと赤ちゃんにとってちょっぴり悲しい卒乳をベビーダンスで楽しく乗り切ったという声多数！
※お兄ちゃん・お姉ちゃんがいるから、なかなか下の子を抱っこする機会が少ないというママ、この機会に赤ちゃんをたくさんギューっと抱きしめる時間をぜひ作ってあげてください。
もちろん、おにいちゃん・お姉ちゃんも参加OK！ママの隣で一緒にステップをマネしてみましょう♪お兄ちゃん・お姉ちゃんもリズム感が身につきますよ。
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