城東中学校の教養部さんにカラダメンテ出張講座してまいりました♫高台好きの私としては住みたい... 城東中学校の教養部さんにカラダメンテ出張講座してまいりました♫高台好きの私としては住みたい町ランキング上位にランクイン!(笑)いいどごだな、新庄👍 今日は、優しくふれたり呼吸を意識したり動かしたり…体メインに。終わっても話は尽きず、本当帰るのが名残惜しかったなぁ🌱また皆さまに会いたい。 今回見えたもので11月講座してみよっかなーと思います。希望テーマ随時募集中🙋♂️🙋 #自分でできるカラダメンテナンス #季節と暮らす #四季と暮らす #食べ方 #体の使い方 #自分への向き合い方 #生き方 kana takahashiさん(@bananashakekana)がシェアした投稿 - 2017 Oct 27 12:21am PDT
久しぶりの耳つぼレッスン本日14:00〜15:30 @ pono books&timeです... 久しぶりの耳つぼレッスン本日14:00〜15:30 @ pono books&timeです(^ω^)♫ 東洋医学に基づいたプチ体質チェックと和の頭蓋仙骨療法もセット💕 リフトアップ、目の疲れ、頭痛、肩こり、腰痛、冷えなどにオススメ👂 所用時間45分 1500円(両耳10箇所) ※別途ドリンク代のみお支払いいただきます。 ※今月から席料500円はかかりません✨ #pono_books #耳つぼ #岩手 #盛岡 #盛岡市3-7-9東北堂ビル2階 #aeron_standerd隣のドアからどうぞ🚪 #自分の今の体を知ろう kana takahashiさん(@bananashakekana)がシェアした投稿 - 2017 Oct 13 9:18pm PDT
ひろしくんに教えを乞うの図(笑)まだ始まったばかりこれからが楽しみだよ〜で、私も秋からダ... ひろしくんに教えを乞うの図(笑)まだ始まったばかり‼️これからが楽しみだよ〜🕺💃 で、私も秋からダンス通いたいとオモイマス。一つ目の挑戦!たのしみ〜〜たのしみ〜〜 #まずはダウンとアップのマスターから笑 #まずは体力つけるとこから笑 kana takahashiさん(@bananashakekana)がシェアした投稿 - 2017 Sep 30 1:00am PDT
校内マラソンの応援に行ったよどの子も最後の最後までがんばってた。がんばれーがんばれーって... 校内マラソンの応援に行ったよ🏃♀️🏃どの子も最後の最後までがんばってた。がんばれー‼️がんばれー‼️って全員にエール。暑かったわ(笑) annは、自分で決めた目標を見事達成して💕それはそれは、満足感に満ちた顔してました💕はぁ〜ん。めんこい。 私も、目指したゴールまでしっかり走り続けます。キラーン٩( 'ω' )و #自分に対する #宣言👊 kana takahashiさん(@bananashakekana)がシェアした投稿 - 2017 Sep 27 8:00am PDT
本日、〜16:30くらいまで耳つぼレッスンしております#pono_books #耳つぼ体... 本日、〜16:30くらいまで耳つぼレッスンしております👂#pono_books #耳つぼ体験 #耳つぼ kana takahashiさん(@bananashakekana)がシェアした投稿 - 2017 Sep 16 10:42pm PDT