◉ベビーダンス♪ ◉抱っこ講座 ◉ママヨガ ◉陰ヨガ を一緒に!【愛知 豊田・みよし・安城・岡崎・西三河】

日本ベビーダンス協会1級認定インストラクターのMAKIKOです。
2015年よりタイ・バンコクにてベビーダンス活動。

現在は、豊田市・みよし市・安城市にてベビーダンスを広める活動をしています。  東郷町・日進市・長久手市方面への出張も可能です。                   ママとパパ、赤ちゃんが一緒に楽しめるベビーダンス、親子ヨガ。

抱っこできる今の時期に、是非一度体験してみてくださいね。

きっと子育てにプラスとなりますよ!

私自身も娘が6か月の時に初めてベビーダンスに出会い、
その魅力に惹かれインストラクターの資格を取得しました。
初めてのママと赤ちゃんがリラックスしてベビーダンスを楽しめるよう、
丁寧にご紹介しています。

ベビーダンスを通じて、たくさんの親子さんがHAPPYになりますよーに☆
赤ちゃんとママのリフレッシュの場になりますよーに☆
 
ベビーダンスは、
赤ちゃんを抱っこして楽しむペアダンス♪
親子一緒に楽しめる秘密がいっぱい!


★ 生後3か月(首据わり)の赤ちゃんと一緒に楽しく参加できる
☆ 赤ちゃんとコミュニケーション・スキンシップをとって絆を深めよう
★ ママも赤ちゃんも同時にリフレッシュ
☆ 赤ちゃんの寝かしつけや寝ぐずりに効果的
★ 妊娠・出産後の運動不足解消に!
☆ 育児で感じるストレス解消

★ 知り合いやママ友ができるかも!情報交換もできる場です。  
☆ 抱っこ出来る時間を、もっともっと楽しみたい

講師紹介  

岩崎 まきこ


【日本ベビーダンス協会】 

1級認定インストラクター 
キッズ☆ベビーダンス インストラクター                             
抱っこ紐コーディネーター


【MBY認定】

子連れヨガ講師


【陰ヨガインストラクター】


● 
申込みフォーム http://ws.formzu.net/fgen/S39246573/  
● お問合せは、 makiko.babydance@gmail.com  
 
※ 育児中のため返信が遅くなる場合もございますが、必ずお返事致します。

  • 09Mar
    • 3月のベビーダンス キャンセルのご連絡の画像

      3月のベビーダンス キャンセルのご連絡

      おはようございますベビーダンスナビゲーターのMAKIKOです。いつもベビーダンスのレッスンを楽しみにしてくださっているママと赤ちゃんにご案内です。新型コロナウィルスの感染予防対策として、ベビーダンスレッスンもしばらく中止とさせて頂きます。色々考えた結果ではありますが、● 同じ空間で話をしたり、身体を動かしたり、共に時間を過ごすため● 免疫力の低い赤ちゃんへの感染、また子育て中の大事なママの身体への感染を防ぐため● 不要不急の外出となる機会を減らすため● 娘の通う小学校も休校措置をとっているため一日も早くこの事態が収束することを祈るとともに、日々気をつけて生活するのみと考えます。テレビをつければ新型コロナウィルスのお話しばかり。何人感染した、感染経路不明、う~ん、それも大事かもしれないけど、不透明な情報が多すぎて逆に不安。本当にしりたい情報って違う気がする。防ぐためにはどうすればよいかや、個々の感染予防意識をあげる情報が必要だと思うんです。あと、症状が重くなりやすい免疫力の弱い人を守ることに徹底して!って。ウィルスとの相性もあるので、かからないとどう症状がでるのかわからないので、他人事ではないですが・・・。手洗い・うがい・鼻うがい・除菌・睡眠をとる・バランス良く食べて体調を整えて、皆でウィルスに勝つ!という意識が必要。赤ちゃんはうがいが出来ない、ママにとっては悩みですよね。そこで調べてみました。RSウィルス予防のサイトhttps://rsvinfo.net/prevent/index.html「親子時間」をもっと楽しみたいママへ | 子育て情報誌kodomoe(コドモエ)webhttps://kodomoe.net/health/27901/私はタイで子育てをしていたので、その時から先生にならって子どもにしていたのが、鼻洗浄。冷たくない水100mlあたり0.9gの塩を混ぜたものを、注射器の先に穴の開いたキャップをつけて吸い取り、子どもの片方の鼻の穴から3・2・1で噴射します。すると、反対の鼻の穴から出てくるという仕組み。角度を変えると喉も洗えるんです。我が家は小さな頃からやっているので慣れているのですが、オススメしても難しいかもしれないというのが正直なところ鼻が詰まっている時や、黄色い鼻水が上手くかめない時、効果的です。 ※やりすぎは耳の鼓膜を傷つけるので注意が必要。以前テレビでも、水より緑茶を飲んだり、うがいをした方が殺菌作用があるとのこと。我が家も続けてみます!情報に左右されず、落ち着いて今できる事をやって乗り切りたいものです。いつまで続くかわかりませんが、またベビーダンスが開催できる日を楽しみにしていますいつもありがとうございますMAKIKO

  • 19Feb
    • ③サドル 【陰ヨガポーズ】の画像

      ③サドル 【陰ヨガポーズ】

      陰ヨガ。それは、自分で自分の身体や心を癒すヨガ。陰ヨガの特徴。・ 身体の深い結合組織(骨、靭帯、筋膜)をターゲットに、1つのポーズを3分〜5分キープするヨガ。・ ストレッチを長くホールドした感じです。無理はせず、気持ちの良いポジションを個々が探してキープします。  呼吸はいつもの呼吸。難しいことはありません。自分の身体を見つめ、自分の身体を受け入れること。呼吸が深くなるのを感じながら、身体がほぐれているのを感じていきます。すると、副交感神経を高まり、深いリラックス効果が得られるんです。頭も・身体も・スッキリ。また新たな気持ちで活動することができるんです!今回は寝る前にリラックスできるポーズをご紹介。【サドル】★HOW TO★ 両脚を曲げて、そのまま上半身を後ろに倒します。太ももの前面(大腿四頭筋)に張りがなく、痛みがない場合はそのまま背中を床につけます。そうでなければ、大きいクッションや枕などを背中の下に置き、楽なポジションを探します。腰が必要以上に反りすぎないように注意します。★TARGET★ 腎と胃の経絡を刺激するこのポーズ胃の調子が悪いとき、ストレスを感じるとき、寝る前にするのがおすすめ。脚のむくみにもオススメです

  • 18Feb
    • 【募集中】2月28日(金) みよし市 おかよし交流センターにてベビーダンス♪の画像

      【募集中】2月28日(金) みよし市 おかよし交流センターにてベビーダンス♪

      こんにちわ!日本ベビーダンス協会 1級認定インストラクターのMAKIKOです。乳児・幼児♪みよし市唯一のベビーダンス教室。子連れで赤ちゃんとお出かけ産後ママ・パパ・赤ちゃんにオススメ!ベビーダンスは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮、運営し安心して参加できるプログラムです。簡単なステップなのに、終わった後はじんわり汗をかいてリフレッシュ!同じ子育てママとの情報交換もできて、赤ちゃん同士も刺激を得られる!ダンス経験がなくても大丈夫!おかよし交流センターでのベビーダンスレッスンは、2月28日(金)!親子ふれあいヨガも♪ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしてママ・パパが音楽に合わせてステップを踏むもの。産後エクササイズに最適!久しぶりに身体を動かして、赤ちゃんと一緒に楽しい時間を過ごせちゃいます抱っこできる赤ちゃんを育児中のママ・パパに一度はオススメ!!「知って良かった!」「抱っこが楽しくなりました!」というお声を毎回頂くほど!どれか1つでも当てはまったら、みよし市 おかよし交流センターのベビーダンスへ妊娠や出産後体型が崩れてしまった・・・寝ぐずりや寝かしつけに悩んでいる抱っこ紐の使い方が正しいのか気になる・・・抱っこがつらい。重い・・・。腱鞘炎になってしまった方ポッコリお腹、猫背が気になる。肩こり、首こりがある実は尿漏れが気になる産後エクササイズ、身体を動かしたい!便秘を解消したい運動不足を解消したいけど、激しいのは続かないおっぱい以外の寝かしつけを考えている卒乳、断乳をする時の寝かしつけって?!育児にストレスを感じる。近所に知り合いやママ友が少ない誰かとお話ししたい!赤ちゃんと楽しくお出かけしたい日時: 2月28日 (金) 10:00~11:00(開場時間は9:30です)会場: おかよし交流センター (愛知県 みよし市ひばりが丘2-1-1 メグリア三好店近く) 持ち物: 抱っこ紐、体温計、飲み物、いつものお出かけグッズ、必要であれば赤ちゃんを寝かせる敷物対象: 首が据わった3ヶ月頃~18ヶ月頃の赤ちゃんと保護者様※お熱が平熱より1度以上高い場合、または37.5度以上の場合はお家でゆっくりお過ごしくださいね。※妊娠中の方は安全を考慮しご受講はご遠慮頂いております。(見学は可能です)参加費: 500円 (抱っこできる時期に沢山抱っこしに来てほしい想いを込めて!!)ご予約・お問い合わせ: こちらをクリックし、メールフォームからお願いします。または、makiko.babydance@gmail.com へ お名前・月齢・連絡先をお送りください。お待ちしております講師: 岩崎 まきこ ㈳日本ベビーダンス協会 1級認定インストラクター ・ 抱っこ紐コーディネータ―ベビーダンスに参加されたママ達のお声抱っこすることが大切な時間と思えるようになりました。ベビーダンスのお陰で寝かしつけがとても楽に、楽しくなりました。ベビーダンスもママ達との交流時間も毎回楽しみでした。先生の明るさが育児の疲れを吹っ飛ばしてくれました みよし市、日進市、豊田市、東郷町からもお越し頂いていますご予約・お問い合わせ: こちらをクリックし、メールフォームからお願いします。または、makiko.babydance@gmail.com へお待ちしております講師: 岩崎 まきこ ㈳日本ベビーダンス協会 1級認定インストラクター ・ 抱っこ紐コーディネータ―たくさんの子育て中のママがベビーダンスによって少しでもリフレッシュして頂けますよーに抱っこして歩く機会が多い時期。抱っこ紐を調整するお手伝いにより、ママの身体が少しでも楽になりますよーに情報交換の場、憩いの場になりますよーに最後に現在、私も7歳と5歳のママです。子供の体調不良等により、止むを得ずベビーダンスをキャンセルさせて頂く場合がございます。また、お問い合わせやご予約のお返事が遅くなる場合もございます。必ずご連絡致しますので、その際はお待ちください。どうかご理解頂きますよう、よろしくお願い致します。日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。写真は掲載許可を頂いております。「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。

  • 17Feb
    • 【こどもと密着が嬉しい♡】12月18日 おかよし交流センターでベビーダンス♩

      この投稿をInstagramで見る 12月18日 おかよし交流センターでベビーダンス♩ . リピートしてくださるママ達に支えられ、とても感謝してます♡ . ママのためだけでなく、子供の脳育にもイイと言われているベビーダンス。 . 子供と密着して一緒に楽しめるところが好き♡とのお声も! ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせてステップを踏むもの。ダンス未経験者でも、気軽に楽しめるのも良いところ。 . 心地よいステップはお子さんにとっても最高のひと時。抱っこされて、温もりを感じながら過ごす時間を一緒に作ろう! . #赤ちゃんとお出かけ #新しいこと始めよう #子供と一緒に #ママ友 #みよし市 #豊田市 #子育て支援 #寝ぐすりに効果的 #寝かしつけ #抱っこ紐 #育児中の楽しみ #抱っこの効果 #ハッピーホルモン #オキシトシン分泌 #抱っこでハッピー子育て #産後うつ #ダンス経験不要 #簡単ステップ #一人じゃないよ #皆が待ってる #親子の絆 #リフレッシュ はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2020年Feb月17日am6時04分PST

  • 25Jan
    • 【ご案内】末野原交流館でキッズ向けプレーグループ始めます!(1人で歩ける子~未就園児)

      バンコクでも開催していた、キッズ向けのプレーグループを末野原交流館でも開催することになりました!キッズ☆ベビーダンスとはあんよが出来るようになったお子さん向けの、音楽教室、体操教室、ダンス教室を組み合わせた(日本ベビーダンス協会が考案した)プログラムに、工作や絵本の読み聞かせ等もお届けしますプログラムのポイントお子さん同士の触れ合いの場お子さんが中心となるプログラムです。親子間の絆をより深め、一緒に参加するママやお子さん達との関わりから集団行動を学べます親子の触れ合いの場一緒に身体を動かしながら、お互い楽しめる内容です。子供達が『もう1回』と喜ぶプログラムをお伝えします音楽に合わせて身体を動かす場リズム感を養いながら運動神経やバランス感覚を鍛え、楽しみながら身体を動かすきっかけになりますダンス →ステップ、リズム、体幹の基礎を体で覚えていきます。人前で発表、表現できる力を幼い頃から養うことができます 工作 →季節にあわせたものを作ります。受講者の対象1歳半頃から未就園児のお子さんとママ(妊娠中の方は、安全面を考慮し、見学でのご受講をお願いします)講師紹介MAKIKO日本ベビーダンス協会1級認定インストラクター抱っこ紐コーディネーター取得キッズ☆ベビーダンス認定講師こども大好き身体を動かすことが大好き人とお話することが大好き臆病だけど、何でもやってみたいタイプ甘いもの大好き買う派2児育児模索奮闘中毎日一生懸命でヘトヘトベビーダンスとキッズ☆ベビーダンスのことを日々考えているMAKIKOがお届けします

  • 23Jan
    • 【募集中】2月12日(水) 豊田市 末野原交流館にてベビーダンス♪の画像

      【募集中】2月12日(水) 豊田市 末野原交流館にてベビーダンス♪

      こんにちわ!日本ベビーダンス協会 1級認定インストラクターのMAKIKOです。毎月第2水曜日に末野原交流館をお借りして、ベビーダンスと何かをプラスして、ママとお子さんがリフレッシュできるイベントを開催中です。どなたでもご参加頂けます、初めてでも大丈夫2月は12日を予定しています!テーマは運動不足解消!有酸素xストレッチベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしてママ・パパが音楽に合わせてステップを踏むもの。産後エクササイズに最適!久しぶりに身体を動かして、赤ちゃんと一緒に楽しい時間を過ごせちゃいます抱っこできる赤ちゃんを育児中のママ・パパに一度はオススメ!!「知って良かった!」「抱っこが楽しくなりました!」というお声を毎回頂くほど!どれか1つでも当てはまったら、末野原交流館のベビーダンスへ妊娠や出産後体型が崩れてしまった・・・寝ぐずりや寝かしつけに悩んでいる抱っこ紐の使い方が正しいのか気になる・・・抱っこがつらい。重い・・・。腱鞘炎になってしまった方ポッコリお腹、猫背が気になる。肩こり、首こりがある実は尿漏れが気になる産後エクササイズ、身体を動かしたい!便秘を解消したい運動不足を解消したいけど、激しいのは続かないおっぱい以外の寝かしつけを考えている卒乳、断乳をする時の寝かしつけって?!育児にストレスを感じる。近所に知り合いやママ友が少ない誰かとお話ししたい!赤ちゃんと楽しくお出かけしたい日時: 2月12日 (水) 10:45~11:45 (開場時間は10:40です)会場: 末野原交流館 大会議室 (愛知県 豊田市 豊栄町11-36-1) TEL:  0565-26-6200(交流館の番号です)持ち物: 抱っこ紐、体温計、飲み物、いつものお出かけグッズ、必要であれば赤ちゃんを寝かせる敷物対象: 首が据わった3ヶ月頃~抱っこできるお子さんと保護者様※お熱が平熱より1度以上高い場合、または37.5度以上の場合はお家でゆっくりお過ごしくださいね。※妊娠中の方は安全を考慮しご受講はご遠慮頂いております。(見学は可能です)参加費: 500円 ベビーダンスに参加されたママ達のお声抱っこすることが大切な時間と思えるようになりました。ベビーダンスのお陰で寝かしつけがとても楽に、楽しくなりました。ベビーダンスもママ達との交流時間も毎回楽しみでした。先生の明るさが育児の疲れを吹っ飛ばしてくれました外出してリフレッシュできるきっかけになります。 ご予約・お問い合わせ: こちらをクリックし、メールフォームからお願いします。または、makiko.babydance@gmail.com へお待ちしております講師: 岩崎 まきこ ㈳日本ベビーダンス協会 1級認定インストラクター ・ 抱っこ紐コーディネータ―たくさんの子育て中のママがベビーダンスによって少しでもリフレッシュして頂けますよーに抱っこして歩く機会が多い時期。抱っこ紐を調整するお手伝いにより、ママの身体が少しでも楽になりますよーに情報交換の場、憩いの場になりますよーに最後に現在、私も7歳と5歳のママです。子供の体調不良等により、止むを得ずベビーダンスをキャンセルさせて頂く場合がございます。また、お問い合わせやご予約のお返事が遅くなる場合もございます。必ずご連絡致しますので、その際はお待ちください。どうかご理解頂きますよう、よろしくお願い致します。日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。写真は掲載許可を頂いております。「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。

  • 20Jan
    • 【募集中】1月31日(金) みよし市 おかよし交流センターにてベビーダンス♪の画像

      【募集中】1月31日(金) みよし市 おかよし交流センターにてベビーダンス♪

      こんにちわ!日本ベビーダンス協会 1級認定インストラクターのMAKIKOです。乳児・幼児♪みよし市唯一のベビーダンス教室。子連れで赤ちゃんとお出かけ産後ママ・パパ・赤ちゃんにオススメ!ベビーダンスは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮、運営し安心して参加できるプログラムです。簡単なステップなのに、終わった後はじんわり汗をかいてリフレッシュ!同じ子育てママとの情報交換もできて、赤ちゃん同士も刺激を得られる!ダンス経験がなくても大丈夫!おかよし交流センターでのベビーダンスレッスンは、1月31日(金)!正月の運動不足を解消しよう!ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしてママ・パパが音楽に合わせてステップを踏むもの。産後エクササイズに最適!久しぶりに身体を動かして、赤ちゃんと一緒に楽しい時間を過ごせちゃいます抱っこできる赤ちゃんを育児中のママ・パパに一度はオススメ!!「知って良かった!」「抱っこが楽しくなりました!」というお声を毎回頂くほど!どれか1つでも当てはまったら、みよし市 おかよし交流センターのベビーダンスへ妊娠や出産後体型が崩れてしまった・・・寝ぐずりや寝かしつけに悩んでいる抱っこ紐の使い方が正しいのか気になる・・・抱っこがつらい。重い・・・。腱鞘炎になってしまった方ポッコリお腹、猫背が気になる。肩こり、首こりがある実は尿漏れが気になる産後エクササイズ、身体を動かしたい!便秘を解消したい運動不足を解消したいけど、激しいのは続かないおっぱい以外の寝かしつけを考えている卒乳、断乳をする時の寝かしつけって?!育児にストレスを感じる。近所に知り合いやママ友が少ない誰かとお話ししたい!赤ちゃんと楽しくお出かけしたい日時: 1月31日 (金) 9:45~10:45(開場時間は9:30です)会場: おかよし交流センター (愛知県 みよし市ひばりが丘2-1-1 メグリア三好店近く) 持ち物: 抱っこ紐、体温計、飲み物、いつものお出かけグッズ、必要であれば赤ちゃんを寝かせる敷物対象: 首が据わった3ヶ月頃~18ヶ月頃の赤ちゃんと保護者様※お熱が平熱より1度以上高い場合、または37.5度以上の場合はお家でゆっくりお過ごしくださいね。※妊娠中の方は安全を考慮しご受講はご遠慮頂いております。(見学は可能です)参加費: 500円 (抱っこできる時期に沢山抱っこしに来てほしい想いを込めて!!)ご予約・お問い合わせ: こちらをクリックし、メールフォームからお願いします。または、makiko.babydance@gmail.com へ お名前・月齢・連絡先をお送りください。お待ちしております講師: 岩崎 まきこ ㈳日本ベビーダンス協会 1級認定インストラクター ・ 抱っこ紐コーディネータ―ベビーダンスに参加されたママ達のお声抱っこすることが大切な時間と思えるようになりました。ベビーダンスのお陰で寝かしつけがとても楽に、楽しくなりました。ベビーダンスもママ達との交流時間も毎回楽しみでした。先生の明るさが育児の疲れを吹っ飛ばしてくれました みよし市、日進市、豊田市、東郷町からもお越し頂いていますご予約・お問い合わせ: こちらをクリックし、メールフォームからお願いします。または、makiko.babydance@gmail.com へお待ちしております講師: 岩崎 まきこ ㈳日本ベビーダンス協会 1級認定インストラクター ・ 抱っこ紐コーディネータ―たくさんの子育て中のママがベビーダンスによって少しでもリフレッシュして頂けますよーに抱っこして歩く機会が多い時期。抱っこ紐を調整するお手伝いにより、ママの身体が少しでも楽になりますよーに情報交換の場、憩いの場になりますよーに最後に現在、私も7歳と5歳のママです。子供の体調不良等により、止むを得ずベビーダンスをキャンセルさせて頂く場合がございます。また、お問い合わせやご予約のお返事が遅くなる場合もございます。必ずご連絡致しますので、その際はお待ちください。どうかご理解頂きますよう、よろしくお願い致します。日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。写真は掲載許可を頂いております。「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。

    • 【心地よい場所探そ!】12月12日 竜神交流館で抱っこ紐調整してきました!

      この投稿をInstagramで見る 12月12日 竜神交流館で抱っこ紐調整してきました! . いらしてくださったママから色々な相談を受けました。 . ○腰が痛い ○肩が凝る ○新生児の抱き方 ○素手抱っこの仕方 ○楽な方法 ○重たくて辛い ○抱っこ紐の使い方、装着方法 など。 . 一人ひとり調整させて頂き、皆さん喜んでくれて、本当に幸せ☆ . 抱っこでハッピー子育てを♩ 日本ベビーダンス協会 . #赤ちゃんとお出かけ #新しいこと始めよう #子供と一緒に #ママ友 #豊田市 #子育て支援 #寝ぐすりに効果的 #寝かしつけ #抱っこ紐 #育児中の楽しみ #抱っこの効果 #ハッピーホルモン #オキシトシン分泌 #抱っこでハッピー子育て #産後うつ #ダンス経験不要 #簡単ステップ #日本ベビーダンス協会 #みよし市ママ #岡崎市ママ #豊田市ママ #竜神交流館 はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2020年Jan月14日pm9時07分PST

  • 19Jan
    • 【楽しみにしてました!】12月11日 末野原交流館でベビーダンス♩

      この投稿をInstagramで見る 12月11日 末野原交流館でベビーダンス♩ . 月1度お借りして開催している、豊田市末野原交流館でのベビーダンス♩ . 毎月この日が楽しみなんです!って嬉しいお声を頂きました。 . 次回は2月12日(水) お楽しみに! #赤ちゃんとお出かけ #新しいこと始めよう #子供と一緒に #ママ友 #豊田市 #子育て支援 #寝ぐすりに効果的 #寝かしつけ #抱っこ紐 #育児中の楽しみ #抱っこの効果 #ハッピーホルモン #オキシトシン分泌 #抱っこでハッピー子育て #産後うつ #ダンス経験不要 #簡単ステップ はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2020年Jan月14日pm8時37分PST

  • 18Jan
    • 【かわいい!】ベビーダンスと手形足形オーナメント作り開催しました!

      この投稿をInstagramで見る ベビーダンスと手形足形オーナメント作り開催しました! . 紙粘土で作る手形足形オーナメントは、汚れにくく、軽くて、記念として残せるのが良いところ。 . 赤ちゃんが大きくなったら、一緒にコネコネして、成長の証として残すのも楽しいかも☆ . リボンを替えると季節感を出せるのも! これからも時々取り入れていきたいと思ってます♩ . #赤ちゃんとお出かけ #新しいこと始めよう #子供と一緒に #ママ友 #豊田市 #みよし市 #岡崎市 #安城市 # 子育て支援 #寝ぐすりに効果的 #寝かしつけ #抱っこ紐 #育児中の楽しみ #抱っこの効果 #ハッピーホルモン #オキシトシン分泌 #抱っこでハッピー子育て #産後うつ #ダンス経験不要 #簡単ステップ #出張承ります #抱っこ推進委員会 #はっぴーだっこ はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2020年Jan月14日pm8時46分PST

  • 17Jan
    • 【楽しさ倍増!コラボイベント】11月29日ベビーダンス♩ベベリア

      この投稿をInstagramで見る 11月29日ベビーダンス@ベベリア. . この日は、バンコクで知り合った雅さんとのコラボイベント!. 手形足形に雅さんが名前を入れてくれる記念アート♩ . 子供の成長って想像以上に早いもの。その時を写真や動画、色々なものに残せる時代でも残しておきたい手形と足形。 . 終わった後はベビーダンスでリフレッシュ。 . 楽しいからとリピートしてくださるママに感謝です。ありがとうございます☆ . #赤ちゃんとお出かけ #新しいこと始めよう #子供と一緒に #ママ友 #豊田市 #みよし市 #安城市 #岡崎市 #子育て支援 #寝ぐすりに効果的 #寝かしつけ #抱っこ紐 #育児中の楽しみ #抱っこの効果 #ハッピーホルモン #オキシトシン分泌 #抱っこでハッピー子育て #産後うつ #ダンス経験不要 #簡単ステップ #手形足形アート はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2020年Jan月14日pm8時09分PST

  • 16Jan
    • 【ラーメン話に花が咲く!】11月20日 おかよし交流センターでベビーダンス♩

      この投稿をInstagramで見る 11月20日 おかよし交流センターでベビーダンス♩ . 徐々にみよしでもベビーダンスが広まってきていて、本当に嬉しい! . 赤ちゃんと過ごす毎日の楽しみとなればいいな、と思って活動中。 . 私自身も子育て中、子供と一緒に行く場所探しをしていたな〜。子供のためにも自分のリフレッシュになることを探してたな〜。 . 知らない土地での子育てに不安を抱いていた時、支えになってくれたのが子供と子育てから繋がるご縁だったな〜。 . 一期一会の出会いかもしれない。けど、誰かと話す時間って楽しい☆. . ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせてステップを踏むもの。ダンス未経験者でも、気軽に楽しめるのも良いところ。 . 心地よいステップはお子さんにとっても最高のひと時。抱っこされて、温もりを感じながら過ごす時間を一緒に作ろう! . #赤ちゃんとお出かけ #新しいこと始めよう #子供と一緒に #ママ友 #豊田市 #子育て支援 #寝ぐすりに効果的 #寝かしつけ #抱っこ紐 #育児中の楽しみ #抱っこの効果 #ハッピーホルモン #オキシトシン分泌 #抱っこでハッピー子育て #産後うつ #ダンス経験不要 #簡単ステップ #一人じゃないよ #皆が待ってる #親子の絆 #リフレッシュ はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2020年Jan月14日pm7時35分PST

  • 15Jan
    • 【岡崎市唯一】12月13日 ママユメ講座でベビーダンス♩

      この投稿をInstagramで見る 12月13日 岡崎市子育て支援団体 ママユメ講座でベビーダンス♩ . 岡崎市ではここだけ! . 安城、幸田、西尾方面からもご参加頂いてます。遠くからありがとうございます♩ . ベビーダンスを知ると! ○抱っこが楽しくなる ○寝かしつけが楽になる ○人混みでぐずってもへっちゃら! ○運動不足解消に! . 抱っこできる今の時期に。お待ちしてます♩ #赤ちゃんとお出かけ #新しいこと始めよう #子供と一緒に #ママ友 #豊田市 #岡崎市 #安城市 #刈谷市 #子育て支援 #寝ぐすりに効果的 #寝かしつけ #抱っこ紐 #育児中の楽しみ #抱っこの効果 #ハッピーホルモン #オキシトシン分泌 #抱っこでハッピー子育て #産後うつ #ダンス経験不要 #簡単ステップ #日本ベビーダンス協会 #出張承ります #親子の絆 はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2020年Jan月14日pm9時26分PST

    • 【新しいこと始めよう!】11月13日 末野原交流館でベビーダンス♩

      この投稿をInstagramで見る 11月13日 末野原交流館でベビーダンス♩ 末野原交流館の大会議室をお借りして、ベビーダンスを開催してます♩ . ベビーダンスは、親子一緒に音楽に合わせて身体を動かす産後エクササイズ. . 毎日の抱っこが、楽しいものになっちゃう。 . 軽快な音楽に合わせて身体を動かしていると、自然と心も身体も軽くなる♩ . #赤ちゃんとお出かけ #新しいこと始めよう #子供と一緒に #ママ友 #豊田市 #子育て支援 #寝ぐすりに効果的 #寝かしつけ #抱っこ紐 #育児中の楽しみ #抱っこの効果 #ハッピーホルモン #オキシトシン分泌 #抱っこでハッピー子育て #産後うつ #ダンス経験不要 #簡単ステップ はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2020年Jan月14日pm7時07分PST

  • 27Dec
    • 【抱っこ紐を調整したら…】11月8日 ベビーダンス30分体験会♪ みよし総合子育て支援センター

      この投稿をInstagramで見る 11月8日 ベビーダンス30分体験会♫ みよし総合子育て支援センター . 2ヶ月に1度のペースで、みよし市にある子育て総合支援センターで、30分のベビーダンス体験会を開催させて頂いています。 . 私も子供が小さい頃、近くの支援センターや交流館に遊びに出かけました。天気に左右されず、またいつでも遊びに行けるという気軽さが良かったな〜。 . けど、友達といかなかったら母子だけでその時を過ごすのが物足りないと感じることも。 . 子供が一生懸命遊んで、色んなものに好奇心を抱き活き活きしているのを見ているのは幸せなこと。 . けど、ふと誰かと話したいー!って思ったりしました。 . 保育士さんや他のママに声かけてみたり。今は私は逆の立場。気軽に話しかけてくださいね。 そして、一緒に身体を動かしてリフレッシュしにいらしてくださいね! . 次回は1月15日(木)10:30〜。 抱っこ紐をお持ちくださいね! ママがお子さんを抱っこできる年齢であれば、誰でもご参加いただけます♩ . #みよし市 #総合子育て支援センター #ベビーダンス #親子で参加 #抱っこ紐 #リフレッシュ #寝かしつけ #ぐずり対策 #抱っこできる時期に #初心者向け はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2019年Dec月26日pm8時45分PST

    • 【抱っこできる今の時期に♪】10月30日 ベビーダンス♩おかよし交流センター

      この投稿をInstagramで見る 10月30日 ベビーダンス♩おかよし交流センター. . みよし市のおかよし交流センターで開催してます♩ 鏡のある新しいお部屋で毎回6〜8組のママと赤ちゃんと一緒にベビーダンスで身体を動かしてますよ! . 【初めて参加されたママの感想】 . ✴︎シンプルな動きですが、足の筋肉にとても効いて運転不足解消になりました。子供も気持ちよく寝てくれました。 . ✴︎家で子供と2人の時、時間を持て余してしまうので、ベビーダンスをして楽しみたいです。 . ✴︎足がピクピクして思っていた以上に大変でした。でも、とっても楽しかったです! . ✴︎子供と一緒になって楽しめて、私の良い運動になります! . ベビーダンスのほか、赤ちゃんもママも楽しめる内容を毎月お届けしてます♫ #みよし市 #ベビーダンス #赤ちゃんと一緒 #抱っこ紐調整 #おかよし交流センター #産後エクササイズ #運動不足解消 #抱っこ #少人数 #単発レッスン #初心者 #ダンス経験不要 #簡単なステップ #リフレッシュ はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2019年Dec月26日am3時04分PST

  • 25Dec
  • 24Dec
    • 【新たな出会い】10月25日 ベビーダンス♪ 安城市ベベリア

      この投稿をInstagramで見る 10月25日 ベビーダンス♫ベベリア. . 新たなメンバーでベビーダンス♩ . ベビーダンスを知って良かった! 寝かしつけにとても役立っています!! #愛知県 #安城市 #ベビーダンス #抱っこ紐調整 #運動不足解消 #産後エクササイズ #赤ちゃんと一緒 #リフレッシュ #寝かしつけ #楽しい抱っこ #出張レッスン可能です #大和屋 #ベベリア はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2019年Dec月23日pm11時28分PST

    • 【陰ヨガの良さ伝わったかな】10月10日 陰ヨガ講座☆ 竜神交流館

      この投稿をInstagramで見る 10月10日 陰ヨガ講座☆ 竜神交流館. 14名(40代〜70代)の方が陰ヨガを体験しに来てくださいました。ありがとうございます。自分の身体と心を見つめ、リラックスできる時間となっていたら嬉しいです。 . ✴︎気持ちよかったです。ゆったり、ゆっくり、大事なことを学びました。ありがとうございました。(50代) ✴︎自主グループを作って定期開催して欲しい。(60代) ✴︎久しぶりに身体が伸びた気がします。ゆったりしたポーズで私にも出来ました。(40代) ✴︎身体がすごく軽くなりました。(50代) ✴︎正座が出来なかったのに、出来る様になり嬉しいです。(60代) 陰と陽のバランスを意識すること。 私達は日中生活している時は、陽に傾いています。夜寝ている間は陰となるのですが、考え事、悩み事があった、り、スマホを見ていたりすると、寝ていても頭や身体が休まらないこともあります。 疲れが取れないそんな時、自分の時間の使い方としてオススメなのが陰ヨガ。 『陽』のエネルギーに満ち溢れ、家事・育児・仕事・日々の生活を前向きに取り組むために、 『陰』を意識的に取り入れ、体と心を休めることが大事なことかなと思っています。 その手段は陰ヨガだけではなく、読書だったり、横になったり、座ってお茶を飲んだり。自分に合ったリラックス方法を見つけて選んでいきましょう。 #陰ヨガ #愛知県 #豊田市 #竜神交流館 #みよし市 #初心者向け #脳と身体を休めたい #セルフケア #質の良い睡眠 #肩凝り改善 #腰痛改善 #自分の時間 #リラックス効果 #ストレス解消 #出張講座承ります はっぴーだっこwith Makiko(@makiki210)がシェアした投稿 - 2019年Dec月23日pm2時59分PST

  • 02Dec
    • 【満席】12月18日(水) ベビーダンス@おかよし交流センターの画像

      【満席】12月18日(水) ベビーダンス@おかよし交流センター

      こんにちわ!日本ベビーダンス協会 1級認定インストラクターのMAKIKOです。毎月1回みよし市のおかよし交流センターをお借りしてベビーダンスと何かをプラスして、ママとお子さんがリフレッシュできるサークル?イベント?開催中です。どなたでもご参加頂けます、初めてでも大丈夫子育て中のママ達が待ってます12月は18日(水)を予定しています!今回は、手形or足形のオーナメント(紙粘土)も作成しますよ娘の手型、大きくなったなぁ赤ちゃんの手形だと、こんな感じ紙粘土なので、手も汚れません。ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしてママ・パパが音楽に合わせてステップを踏むもの。産後エクササイズに最適!久しぶりに身体を動かして、赤ちゃんと一緒に楽しい時間を過ごせちゃいます抱っこできる赤ちゃんを育児中のママ・パパに一度はオススメ!!「知って良かった!」「抱っこが楽しくなりました!」というお声を毎回頂くほど!どれか1つでも当てはまったら、おかよし交流センターのベビーダンスへ妊娠や出産後体型が崩れてしまった・・・寝ぐずりや寝かしつけに悩んでいる抱っこ紐の使い方が正しいのか気になる・・・抱っこがつらい。重い・・・。腱鞘炎になってしまった方ポッコリお腹、猫背が気になる。肩こり、首こりがある実は尿漏れが気になる産後エクササイズ、身体を動かしたい!便秘を解消したい運動不足を解消したいけど、激しいのは続かないおっぱい以外の寝かしつけを考えている卒乳、断乳をする時の寝かしつけって?!育児にストレスを感じる。近所に知り合いやママ友が少ない誰かとお話ししたい!赤ちゃんと楽しくお出かけしたい日時: 12月18日 (水) 9:30~11:00 会場: おかよし交流センター (みよし市ひばりヶ丘2-1-1)TEL:  0561-31- 0411 (交流館の番号です)持ち物: 抱っこ紐、体温計、飲み物、いつものお出かけグッズ、必要であれば赤ちゃんを寝かせる敷物、足形・手形を持ち帰る容器15cmX15cmより大きめのもの対象: 首が据わった3ヶ月頃~15ヶ月頃の赤ちゃんと保護者様※お熱が平熱より1度以上高い場合、または37.5度以上の場合はお家でゆっくりお過ごしくださいね。※妊娠中の方は安全を考慮しご受講はご遠慮頂いております。(見学は可能です)参加費: 800円 定員:8組 残り1組様➡️満席ベビーダンスに参加されたママ達のお声抱っこすることが大切な時間と思えるようになりました。ベビーダンスのお陰で寝かしつけがとても楽に、楽しくなりました。ベビーダンスもママ達との交流時間も毎回楽しみでした。先生の明るさが育児の疲れを吹っ飛ばしてくれました外出してリフレッシュできるきっかけになります。 ご予約・お問い合わせ: こちらをクリックし、メールフォームからお願いします。または、makiko.babydance@gmail.com へお待ちしております講師: 岩崎 まきこ ㈳日本ベビーダンス協会 1級認定インストラクター ・ 抱っこ紐コーディネータ―たくさんの子育て中のママがベビーダンスによって少しでもリフレッシュして頂けますよーに抱っこして歩く機会が多い時期。抱っこ紐を調整するお手伝いにより、ママの身体が少しでも楽になりますよーに情報交換の場、憩いの場になりますよーに最後に現在、私も7歳と5歳のママです。子供の体調不良等により、止むを得ずベビーダンスをキャンセルさせて頂く場合がございます。また、お問い合わせやご予約のお返事が遅くなる場合もございます。必ずご連絡致しますので、その際はお待ちください。どうかご理解頂きますよう、よろしくお願い致します。日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。写真は掲載許可を頂いております。「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。