不妊治療で二児のワーママ⭐︎ブログ

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07Apr
- お久しぶりです
  ご無沙汰しております、ゆまです。とりあえず近況を。4月に入り、息子は3歳6ヶ月、娘は5ヶ月になりました。そして娘は息子と同じ保育園に入園しました！【息子】相変わらず大変。癇癪が。。どこにでも行ってしまうので最近はGPS必須。そして食に興味なさすぎ。ほとんど親が一口サイズにして、口元にスプーンを運んであげてます。それでも食べたら食べなかったり。体重も平均より低いので、親が食べさせていくしか方法がなく、食事の時間が毎度ストレスです。トイトレはのんびり進めています。保育園では一日中パンツですが、家では一日中オムツ。気分が乗ったらトイレに行く感じです。『トイレに行ったら金平糖をあげるよ』で釣っています。【娘】5ヶ月になり、離乳食を開始。今の所食べてくれていますが、今後どうなるか。先週採血のアレルギー検査を受けてきたので、結果を聞くのがドキドキです。息子のようにアレルギーが沢山ないといいです。ただ肌が荒れやすいから怪しいなぁと。慣らし保育についてですが、まだまだ赤ちゃんなので、人見知りせず過ごしています。最後二週目あたりから、息子の送迎で通っている園かつ話しかけてくれている先生が担任ということもあり、慣れるのも早い気がします。【私】4/30復職です。涙生後5ヶ月での復帰は前向きではないですが。実は先月からパーソナルジムに行き始め、筋トレをやっています。復職までにピラティスの体験を二箇所で予定しています。これから運動不足になるので、少しでも運動して過ごしたいなーと思っています。筋肉貯金！！あと、麹作りも始めました。醤油麹、生姜麹、ニンニク麹を作ったところとっても美味しくできました。これから玉ねぎ麹にもチャレンジ予定です。麹で作る鶏ハムが最高ですー【夫】愚痴ばかりになるから書くのやめておこう。実は今は宮古島からの帰りの飛行機の中です。とりあえず近況を書いてみました。また書きます！
24Feb
- 3y＆４m 【育休中】 154cm41kgをキープする方法
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在育休中こんにちは、ゆまですお久しぶりです。先にタイトル回収から。。。154cm41kgをキープする方法・・・ズバリ「授乳」です。はい。これは育休中限定授乳以外にも勿論あると思いますが、一番効果あるのは授乳だと思っています。授乳以外についても一応書いておきますね。①毎日20-30分運動する・warm up(フローヨガかwarp upトレ)・筋トレ（腹筋、背中、腕、脚、お尻など部位を日ごとで分けてます）有酸素運動のために時間をとるのは勿体ないと思ってしまう派。お散歩で十分と思ってしまう派②毎日1万歩以上歩く・ベビーカーか抱っこ紐でお散歩してます③炭水化物を計量したうえで三食しっかりとる・朝：オートミールor玄米、昼：玄米、夜：さつまいも・かぼちゃ炭水化物をしっかりとることで、間食での炭水化物摂取を防ぎます④脂質をおさえる・鶏肉は皮をとる、豚肉・牛肉は基本モモ肉で脂身はハサミで切るちなみにたんぱく質はめっちゃとってます。鶏ハムは常備。⑤魚を食べる・鮭やサバなどの脂質多い魚を積極的にとる⑥外食を楽しむ・揚げ物も小麦粉も遠慮なく食べる・食べてストレス発散する⑦夜にストレッチをしてから寝るぱっと思いつくのはこれくらいですかね。こども起きたので、ここで今日は終了。参考になればと思います。
14Jan
- 3y3m 息子メインの週末、夫に言われた衝撃的な言葉
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです9連休が終わったと思ったら、3連休・・・世の中の親たちお疲れ様です。本当に。我が家はこんな感じで過ごしました。土曜日：AM習い事、PM実家日曜日：AM友達と公園、PM友達と児童館月曜日：AM幼児教室イベント、PM友達とデパート土曜AM以外はほぼ私が息子と過ごしました。下の子の授乳時間を考えての外出なので、それぞれ三時間程度ですが。夫はゆっくりできた三連休だったのでは。夫は、36.8度、36.9度の発熱（）がでで、動けない、休みたいとのことでした胃もたれの中ピザやチキンカツ、ポテチ等を自ら食べ、更に胃もたれを悪化させて、休みたいとのことでしたたーっぷり毎日お昼寝本当嫌い私に休みはないそんな微熱はかる必要ないのに、何度も私の目の前で熱をはかって、体調悪いアピール笑悪阻とか切迫でお腹がはるとか、産後ボロボロな身体とか、それと比べて微熱だけ＆自主的胃もたれって。。。。イージーすぎんか。休みたいときに休めて羨ましいお休みの何が面倒かってご飯ですよね。三連休、一度だけお惣菜を買いましたが（ピザ・チキンカツのとき）、それ以外は自炊買い物も野菜高騰とかあって、安いお店複数まわったりしてるし買い物や料理は全部私だし、掃除もあるし、授乳や抱っこ×100回もあるし、、休む時間なんてないんですけどうーん、本当におっさん嫌い更に嫌なことがありました。（今日のブログのメイン）私は今年4月復職予定で保育園の申請をしましたが、育休を延長するか悩んでいる状況ですそこで夫に言われた言葉が本当に衝撃的で、、、というか悲しくて、むかついて、、、聞いてください！！！！！！笑「育休延長するなら、今と同じ過ごし方はだめだよ。キャリアアップのために勉強するなり、子どもの教育に力を入れるとかしなよ」（今の私が暇人に見えるらしい）「4月から復職（生後5か月）として、大変になるのって離乳食くらいでしょ？復職した方が楽だよ」幼い子どもと一緒に過ごしたいという気持ちで延長しちゃだめなのかな。確定申告が必要なレベルの給料を夫はもらってるし、私もまだ育休手当が出るし、お金にはそこまで困らないはずなんだけど。何で私を復職させたいんだろう。平日娘連れて友達とランチしたり、買い物しに行っている私が目障りなのかな。書いていて切なくなってきた。。。このおっさんと話す気もなくなっちゃう。逃げないで話さないといけないんですけどね。はぁ。さて、もうすぐ7時。朝ごはん作ってATMおっさんと愛しの息子を起こします！
09Jan
- 3y3m アレルギー検査で受診からの急遽レントゲン検査
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです2025年もゆるゆる更新していきますー！新年一発目は息子の話。息子は卵、乳、ピーナッツやアーモンド全般、キウイ、魚アレルギーです。（まぁ大豆もね）定期的に検査しておりますが、先日食べ物アレルギーの血液検査をしてきました。血液検査のための診察の時に、3歳児健診で低体重を指摘されたことを相談しました。そしたら可能性として『隠れ便秘』で、そのため食欲が湧かないのでは？という話がありました。そして早速レントゲン検査。はい、詰まってました。笑毎日排便しているが、出来っていない状態。つまり隠れ便秘。腸がまーーっしろ。膨張している状態とのこと。早速治療が始まりました。治療は毎日の服薬です。便が柔らかくなって出やすくなる薬のようです。ただ、腸が正常な大きさに戻るには数年かかり、飲み忘れが続くとまた元に戻ってしまうとのこと。体調不良の時であっても継続して飲むように言われました。薬は他のものと違って塩っぱいらしく、ジュースと混ぜることを推奨されましたこれで食欲が湧いて、食べる量が増え、体重が増えてくれると良いんですけどね。とりあえずホルモン剤治療とかはなく、便秘解消を目指す感じです。3ヶ月に一回レントゲン検査した方が良いとのことで、また通院が増えることになりました。ただでさえ衛生病院はアレルギーで定期通院、娘の甲状腺や貧血での定期通院があるのに。（近所の小児科で息子の喘息の定期通院もある）今は育休中だから良いですが、働き始めると困ってしまいますね。そして保育園は11時20分までに登園しないと給食の提供がありません。衛生病院は全てスローなので、本当にギリギリ。今回も11時17分に滑り込みでした私事ですが、今転職を考えています。福利厚生の良い（家賃手当が厚い）事業会社の事務に転職したいです。履歴書書いたり、エージェント登録したりしないといけないのに全然進んでいません毎日バタバタです。ブログも書けてないし、本当に全部中途半端。寝不足で疲れも溜まってますし、なんだか全体的に調子悪い。血圧も上が84、そして貧血で、毎日気合いで生きている感じです。2025年はもっと余裕持って生きたいですが、厳しそうです
25Dec
- 3y2m 息子の三歳児検診での指摘事項
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまですだいぶ更新できておりませんでしたが、、、元気、、、ではなかったです笑相変わらず寝不足。息子も娘も心配事がいろいろあり、精神的にくる日もあり。ただ、意識的に娘を連れて外出して、友達に会ったり外の空気を吸っているので、何とかやっていけてます特に友達には感謝。さて、今日は息子の三歳児検診について書きます。三歳児検診はこれまでの検診と違い、家で視力や聴力検査をやってきて、尿の採取もしないといけないという、ハードタスク。そして、検診の時間がお昼後の眠い時間のみ（自治体による？）結果からいうと、発達面と栄養面で引っかかりました。発達については、実はまさに「多動ではないか？」という点でずっと気になっていました。幼児教室の個人面談でも相談していた点です。三歳児検診でも息子は一人落ち着きなく、部屋にある全ての椅子をもってきて縦に並べて、電車ごっこをしていました。他の人が座ることができず、困っていても知らんぷり。こちらの注意の声も届きません。むしろ、スタッフの方に対して電車ごっこへの参加を求めて、楽しそうに過ごしていましたそして無理やり私が椅子を片付けようとすると怒る、みたいな。他にもいろいろですが、、、まぁ見ていてこの子はちょっとおかしいと思ったんでしょうね。発達相談にまわされました。そして、体重が少ないということで栄養相談にもいくよう打診。正直、ここまでで疲れていて、息子も限界気味。発達相談の待ち時間も長かったこともあり、栄養相談は辞退しました。（良いアドバイスもらえる気もしなかった）で、発達相談ですが、、、遊んでいる様子をみられたり、質問を受けたりし、最終的に自治体の相談窓口を紹介され、専門家からの診断を受けるよう勧められました。面談受けるまでに3-4か月待ちとの話も聞きました。（長すぎ）息子も眠くて不機嫌だし、暴れるし、私は寝不足だし、いろいろショックだしで、、、本当にぐったーーーーーーりな三歳児検診でした。多動に関する幼児教室と保育園の見解については別の記事にのせます。まずは3歳児健診について書いてみましたなかなか更新できておりませんが、引き続き読んでいただけると嬉しいです
06Dec
- 【番外編】出産時・生後間もない時に娘に起きたこと
  こんにちは、ゆまです。娘の出産について、詳細を書けていなかったので、ここに書いておきます。切迫早産と診断され、なんとか予定日までもったものの、出産までいろいろあるとは。。。【出産時】頭血腫娘はへその緒が肩に巻き付いており、なかなか出てこれず心拍低下。そのため、吸引分娩となりました。吸引分娩の後遺症で、頭に血腫ができました。頭頂から右後頭部にかけて、ブヨブヨしていました。ブヨブヨしたものは今後吸収され、骨になっていくとのこと。血腫の部分は油性マジック？のようなもので、マーキングされ、血腫が大きくならないかを入院中見てもらっていました。退院時になってもブヨブヨは消えなかったです。大きくはなっていないので大丈夫と医師は言っていましたが、小さくなっている気もせず、不安でした。吸引分娩の血腫が原因で大きな障害が残るというネット検索も見つかり、怖かったです。【出生後】低血糖生まれてすぐの採血で低血糖の診断が更に、点滴を打つことに。普通の赤ちゃんとは違う部屋でモニターもつけて管理。勿論授乳もその部屋でやる必要があります。産まれてすぐに点滴治療となり、小さなか手に針をいれる姿や、頻回採血跡などをみて心苦しくなりました。頭血腫のこともあり、私のメンタルはさらに低下。【退院時】入院部屋で退院の時間まで待機していると、小児科の医師から話があるとナースコール嫌な予感しかない。頭血腫が思ったより重症なのかな？血糖値が安定しないのかな？黄疸？体重が増えないから退院延長？などなど、いろいろなことが頭を過りました。そこで発覚したのが、甲状腺機能亢進症の疑い甲状腺の値が通常よりもかなり高かったようです。甲状腺の値が高いと、今後どのようなことが起きるかを医師は淡々と説明し始めましたが、正直頭の中は真っ白。3000人に一人の発達障害が伴う病気の可能性があるとか、30万人に一人の難病の可能性があるとかいろいろ・・・もう怖くて怖くて。ただ、甲状腺の値が高かった理由として、私がチラージンを服薬していたことが原因の可能性があり、今後下がっていくのであれば問題ないとのこと。原因として考えられるのは3つ。①娘の甲状腺機能が正常ではない②私の服薬が原因で出生時の値が高くなっているだけ③①②両方↑これは二週間後検査をしてからでないと分からないので、再検査となりました。②の私が原因、というだけであれば良いなと願いながらの退院となりました。産後メンタルでやられている中、更にメンタルにきました。。。検索しても悪い話しかでませんし。以上が出産時・生後間もない時に娘に起きたことです。二週間後の再検査、一か月検診で発覚した新たな事実、一か月検診の再診、再再診の話など、また書いていきたいと思います。
02Dec
- 1m5d 期待外れだった産後ケア、出産内祝の手配
  この記事では公表しませんが、杉並区のとある産後ケア施設に日帰り産後ケアで行ってきました。友達が何人かその産院で出産していて、食事が美味しいという口コミがあったので、食事を楽しみに行ってきました。第一子の時の東峯サライさんの産後ケア（宿泊）がとても良かったこともあり、今回も期待大でした。今回は息子のことがあるので、宿泊ではなく日帰りを選択。出産内祝の手配をコンプリートするというミッションを背負って行きました←出産祝いはありがたい事に10件以上頂いたおかげで、お返しが大変二分の一から三分の一相当なものをお返しする必要があり、手間も時間もかかるので、正直いらないなぁと、、、笑親戚なので失礼がないようにといろいろ考えてしまいますし。カタログギフトだとお年寄りは大変かなぁとか、そういうことも含めて。友達同士でお互い産まれたらあげる、という形式が1番良いです。笑出産内祝も当たり前のように私のタスク。寝不足の中、赤子の世話をしながらやるのも大変なので、産後ケアで子を預けている間に集中してやる作戦にしました。さて、話は産後ケアに戻ります。着いてすぐにカルテを書いて、待合室で待機。ここも結構待ちました。。赤ちゃんの診察をして、赤ちゃんを預けて休息開始。部屋はこんな感じ。本が沢山ありました。写真には写っていませんが、ソファーもあります。共同スペースにはハーブティーやカフェインレスコーヒーがおいてありました。ただこの部屋、めっちゃ乾燥していました寒いのでエアコンをつけたのですが乾燥がひどく、結果エアコンを決してハーブティーで体を温めて過ごしました。出産内祝のモノを選んでいるうちにあっという間に授乳時間（95cc母乳でていたみたい）びっくりしたのが沐浴後ということでした。我が家の沐浴は午後なので、午後に沐浴して欲しかったですし、沐浴する前に声かけして欲しかったです。そして、授乳中に断りもなしにスタッフの方が部屋に入ってきて、食事をもってきました。さすがにプライベーススペースなので許可えてほしい。。。しかも食事がこちらどこが豪華なの。朝ごはんみたいな簡易的なもの。ご飯も野菜も少ない。メインはほぼモヤシ。少量の鶏肉に卵がかかっただけ。ショック。。。保険として、自宅からスナックとマフィンを持ってきていたので、助かりましたさすが私！笑味は普通。美味しくないわけではない。ただ、楽しみにしていた分悲しかった、それだけ。食後はアロママッサージこれも楽しみにしていたこと！ところが、全然気持ちよくない。しかも、ずーーーっと施術者の若い頃の出産の話をされ、休めない。寝不足なんだから、寝させて！！と思いながら、適当に相槌をうちながら過ごしました。もう無視して寝たふりすれば良かったのかもしれませんね。アロママッサージをして、出産内祝の続きを何とか完了！ミッションコンプリート！！そして、あっという間に授乳時間授乳後は部屋にあるレシピ本を読んだりと1時間ほどやった休めて、帰宅時間となりました。あっという間の日帰り産後ケア。ちなみに、、、持ち物はオムツや着替え。前回の産後ケア施設ではそれらが不要だったので、荷物が多くちょっと不満←以上、私の期待が大きかったからこそ、残念な産後ケア記録でした。
30Nov
- 1m7d 久々の更新
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中お久しぶりです、ゆまです更新がすっかり滞っておりました。なかなか更新する時間をとれませんでした。更新していない間にあったイベントとしては、　・一か月検診　・伊勢丹デビュー　・日帰り産後ケア　・怒涛の出産内祝い手配ですかね。一か月検診については、娘の出産時に起きたことと併せて書きたいと思っております！産後ケアはめっちゃ微妙だったんですけど、単品でまた書きますね。更新していない間にあっという間に娘は1m7dになりました。一か月検診が終わってからはお出かけ多めです。今日は土曜日でAMは息子は体操教室だったので、その間に娘と食材の買い出しにいってきました。ベビーカーで行ったのですが、まぁ泣きますｗ飽きると泣いちゃうのかな？目がどれだけ見えているかわかりませんが、外をきょろきょろ見ている気もします。娘が泣いていると近くにいるおばあちゃんに、「抱っこしたほうがいいんじゃない？」「お腹すいてるんじゃない？」と話しかけられることがよくあります。ベビーカーあるのに抱っこできないでしょ？授乳してからきてるんだけど？と心の中で突っ込みながら、「眠くて泣いているんです～」って返してます笑お昼ご飯はから揚げと春菊のチヂミを作りました。から揚げは今も私の分は皮なし、揚げないパターンでつくってます。（オイルスプレーを使って少量のオリーブオイルで焼いています）春菊は季節の野菜なので、息子に食べてもらいたいなーと思ってはいたものの、独特な味なので食べてくれるか不安でした。コーンを多めにいれて、春菊と一緒にチヂミにいれることで、食べやすくしたところ、「美味しい！」といって食べてくれました良かった～みなさん、春菊ってどうやって食べてます？サラダにするとめっちゃ美味しいですよね。今朝、春菊1/3袋分を一人でペロリと食べてしまいましたお醤油・塩・味の素・ごま油少しで味付けしました。味の素・・・いろいろな意見がありますが、私はたまーに使います。そしてランチ後はお昼寝タイム。娘がおとなしいうちに、息子を寝かしつけ。そのうち娘が騒ぎ出したので、娘を寝かしつけ。。。夫は何してたかって？一人でクイーンベッドでぐーすかお昼寝相変わらずこいつは・・・昨日も離婚して、新しい人と結婚する夢みました。冷めきった夫婦生活。はぁ。さて、こどもたち（＋じじぃ）が寝ている間に家事をすすめます！ではでは
22Nov
- 0m29d 保育参観、保育園の申請
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです保育参観に行ってきました！今回はリトミックをやっている様子を部屋の外からコソコソ覗く形式です笑園によっては変装させられるみたいですね。うちは変装不要です！リトミックは女の子2人と男の子1人がノリノリな以外は、みんなぼーーっとしてました笑息子は勿論ぼーーーっと側。目の下にクマが。。娘の夜間授乳の時に起きちゃったりで寝不足だもんね。。ごめんね。リトミックの中でみんなで室内を歩くものがあったのですが、その時はみんな参加。愉快に歩いてました！ただ、息子はすぐに保育士さんに抱っこを求めてました相変わらず甘えん坊。運動会の時も思いましたが、音楽系は女の子が好きですよね。男の子はそれより車を転がしていたいって感じなのかなぁと思いました。保育参観の時に、同じクラスのパパママと久しぶりに話せてそれも楽しかったですみんな甘えん坊で保育園に行きたくない時期みたいですね。うちも保育園に行きたくないと毎日言っています特に赤ちゃんがきてからは、赤ちゃんはお家にいるのに何で僕は保育園に行かなきゃいけないの？という気持ちなんだと思います。ちなみに娘を抱っこ紐で連れていきましたが、娘はずっと寝てくれたので助かりました！今の保育園への不満はないわけではないですが、転園は大変なのでこのまま継続。娘も同じ保育園に入れるべく、来年4月の入所申請をしました生後5ヶ月は早すぎる気がしますが、確実に入れるには選択肢がないです。。。内定自体にペナルティはないようなので、一応最後まで悩み続けるつもりではあります。保育園の書類関係も全部私がやったな普通そんなもん？協力する姿勢や感謝の気持ちくらいほしいわ今日も愚痴ですみません。ではまた。
21Nov
- 0m28d 新生児ラストday、りくろーおじさん
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです気付いたら新生児最後の日でした。最後だからと言って特別なことはないんですけどね。この日は掃除ヘルパーさんに掃除してもらって、夫不在の中義父母の訪問がありました。しかも３時間くらい前に連絡がくるっていう急でした。でも、今回は関西土産をもってきてくれたので、満足です←ずーーーっと食べたかったりくろーおじさんのチーズケーキ551も好きでよく買ってきてもらっています。今度はりくろーおじさんも追加で頼もうかな。これまではら551を沢山買ってきてもらっていたので、遠慮していましたが、551を減らしてチーズケーキにあてよう。（図々しい）ちなみにチーズケーキも551も半分は実家にお裾分けしました息子に豚まん食べさせましたが、ウケはよくなく。パンケーキとかハンバーガーも好きじゃないし、小麦粉系は好みじゃないのかも。。。　豚まん好きだったら、朝ごはんとかに良いんですけどね。タンパク質と炭水化物同時にとれますし、野菜もちょっとはとれますし。最近朝ごはんは納豆トーストが多いですが、ちょっと手間私が納豆好きじゃないのもあって、納豆扱うのが苦痛ですし。ちなみに我が家の納豆トーストはこんな感じトーストに納豆乗せて、その上にとろけるチーズ、さらにソイマヨをかけてトースターで焼いています。八枚切り1枚に納豆1パック使ってます。夫と半分にして食べてもらっています。で、別にジャムかはちみつを塗ったトーストも1枚焼いて、こちらも夫と息子でシェアです。私は相変わらず朝はオートミール最近は寒いので、ポリッジ？にして食べてます。オートミールにアーモンドミルクやきな粉を混ぜてレンチンして、その上にフルーツとグリークヨールグルトをトッピングおいしいんだなぁ、これがさて、話は変わって夫の話。既に飲み会の予定いれてるのに、また追加で飲み会行きたいと言われました。で、飲み会の日に私の親にヘルプできないか聞いてもらえるかと。『自分で聞いて？』と返しておきました。あなたの都合だし。飲み会行きたいなら自分で調整してください。
20Nov
- 0m27d 糖質オフスイーツ、愚痴
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです0m26d分の更新ができませんでした、、、残念。でも更新できなかったからといって死ぬわけではないので気楽にいきます。まずタイトル回収ですが、こちら！作ってみましためっちゃ美味しい。　ただ、脂質はまぁ高いので注意です！ラカントを使ったフォンダンショコラになります。最近は私のご飯は砂糖（甜菜糖）は使わずに、ラカントを使っております。高いけど、カロリーゼロはありがたいので。おすすめです！！最近、息子は朝起きると『ままー、こっちきてー』と寝室まで来いと呼んできます。たいてい授乳中そしてパパが行くと怒る。ここは息子優先なので、授乳を中断して息子のところにいきますで、号泣した娘は夫に任せるというのが流れです。笑息子は本当に毎日毎日かわいいです甘えん坊。でも本当にイヤイヤ期が落ち着かなくて大変。今日もゲキ寒なのに、Tシャツとサンダルで保育園に行くって言ってきかないし。忙しい時間にコップの水をこぼして、その水で遊ぶし。最近はティッシュブームで、箱からティッシュをだしまくって、散らかすし。挙げたらキリがないです。娘は基本泣いているから我が家はカオス。でも幸せです。そういえば、夫に各種申請系を任せていたのですが、医療証を申請していないことが発覚入院時の治療していたのと、先日の再検査で自己負担をしていたので、来週の1ヶ月検診で病院に行く際に精算をしたい私。（病院は近くないし、赤ちゃん連れての外出大変ですし）私が申請しにいくって言ったら（オンラインだと間に合うか微妙なので、窓口に行くのが確実）、頑なに俺が行くと言って曲げない。なので、夫に任せることにしたんですよ。そして発行された医療証をみると有効期限がめっちゃ中途半端で、入院時の治療日が含まれていないという『1ヶ月検診にもっていく』ということしか頭になく、役所の方に有効期限について聞かれた時に1ヶ月検診が有効期間内に含まれていれば良いと答えたそうです私は事前に（私が）自費で払っていること、それの精算が必要であることは伝えていましたが、有効期限とそこのリンクができていなかったようです。はぁ、、、、だから、私が申請しに行くって言ったのに。で、同僚に言うんでしょ？赤ちゃんの申請作業があるから仕事早退するとかさ。そんでまたイクメンぶるんでしょ。（性格捻くれていてすみません）夫は家事育児に対して相変わらずですし、本当にどんどん信頼できなくなっています。一緒に暮らすのつらい。
18Nov
- 0m25d なんで？なんで？攻撃
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです今日も朝4時半から起きています。家事に育児に、、、大変大変。もちろん基本抱っこか授乳。つらいお。3歳になった息子は最近かなり頻繁に『何で○○なの？』と聞くようになりました。答えると、それについてまた『何で？』と、そして答えると『何で？』、、、、エンドレスで続きます疑問にもつのはとても良いこと。これも成長なんですけど、困る質問もしばしば。私は親としてまだまだ未熟だなと再実感しました笑保育園の先生は一日中たくさんの園児から、何で何で攻撃をされているのかと思うと、尊敬でしかありません。話は変わりますが、今日ローストビーフを作りました。そして初めて失敗しました。火を通しすぎました。ただの硬い肉せっかく塊肉を買ったのに残念です。まぁでも牛肉食べたかったし、いっか。モモ肉でヘルシーですし！（前向きにね）なんだかいろいろとうまくいかない日です。なんで娘は一日中泣いてるんだろうなぁ。寝たいなぁ。マッサージいきたいなぁ。はぁ、おしまい。
17Nov
- 0m24d 産後のお腹まわり
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです朝から授乳してるか抱っこしているかの二つ。一日中抱っこ紐していました。肩背中腰がもうボロボロです。抱っこしながら台所仕事もしてるので、首にもだいぶ負担がかかっています。んー、きついーマッサージ行きたいですが、気休めかなぁとも思って踏み出せていません（預け先も考えなきゃですし、子連れokでも色々考えなきゃですし）ちなみに産後24日目のお腹はこんな感じです。朝ごはん前に撮影しています。そして年季の入った毛玉だらけの着圧タイツを履いています笑前から。正中線が残っております。妊娠後期から出臍になりましたが、凹んでくれました。横。腹筋は皆無。腹式呼吸くらいしかまだしてないです。産褥期あけたら腹筋トレーニングもしていく予定です食事管理もしっかりして行かなきゃと思いつつ、母乳を言い訳に一日中食べてます。。。寝不足で満腹中枢もおかしくなっていることも原因かと思います。最近モヤシとかキュウリをおやつに食べることも多いです。モヤシはレンチンしてゆかりをかけたり、きゅうりは味噌につけて食べています。いずれも塩分が少し気になるところ。。。控えなくては。本当はポテチとか食べたいのですが、脂質がきになるので、野菜に手を出している感じです。あー、ほんと健康的な生活がしたいですーーー病んじゃうまずは睡眠時間
16Nov
- 0m23d 三回目の母乳相談
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです朝から助産院に母乳を見てもらいに行ってきました第二子においては三回目の母乳相談左胸は詰まっていなかったのですが、右胸は数本の乳腺が詰まり気味で母乳が黄色になっているようです。まさに右胸は乳首が痛くて、うまく授乳できている気がしていませんでした。今回ちゃんと開通してもらったので、正しい授乳方法でまた頑張らなくては。ミルクを減らしたことにより、体重の増加スピードはゆるやかになったみたいです。ただ問題はなし。完母でもいけるけど、一旦このままいきましょうとのこと。今まで毎週通っていましたが、次回は1ヶ月検診後でいいみたい。1ヶ月検診後に産後ケアもあるので、それからまたしばらく経ってからまたれ予約しようかと思います。勿論それまでにトラブルがあれば行くつもりです。この助産院は、バスで駅まで行って、駅から助産院までは徒歩10半弱。抱っこ紐で抱っこして、荷物ももって、、、だとやはり大変ですね。首座りしていたらまた違うんでしょうけど。帰りは駅でカキフライと野菜を購入して帰宅。プチお出かけになりました。この日も娘は抱っこマンで疲れましたで、ここから愚痴なんですけど。　まぁ私は寝不足なんですよそのうえ日中はぼぼ抱っこか授乳で全身痛い。そんな中で、飲み会に行きたいと夫が言い出しました。単刀直入に、きついから断ってほしいとお願いしました。そしたら、何と言ったと思います？『飲み会の間、俺の母親呼んで手伝ってもらえばよくない？』70歳すぎの老人を片道1.5時間かけて夜に家に来てもらって、1.5時間かけて家に帰すの？義母が夜家にくる＝ごはんの用意、掃除、その他気遣いを私がやらなきゃいけないって気づかないの？何で断るって選択肢がないのか。クライアントがいる飲み会でもないし。こちとら、友達とも会えず、赤子と一日中閉じこもった日々を過ごしているのに、なぜ1人だけ羽を伸ばそうとしてるの？普段家事育児に協力的なら快く送り出しますが、違うし。ちなみに今も、私が息子を寝かしつけして、その間娘のお世話を夫がしてくれたのですが、息子の寝かしつけ後は私にバトンタッチ。そして夫はベッドに直行。お昼寝開始です。夜中私は何回もおきて授乳して、午前中もずっと抱っこしながら家事したらお世話したりして疲れてるのに。夫は一回も夜中起きず朝まで爆睡。お昼寝するくらい家族のために動いた？？本当無理。きらい。気持ち悪い。
15Nov
- 0m22d 7時半から16時過ぎまで寝なかった娘
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまですタイトルの件なんですが、やばくないですか？本当疲れ過ぎてやばいです（語彙）抱っこ紐やベビーカーでのお散歩も試みたのですが、深い眠りには入らず、うとうと。救急車の音で起きたり、動きが止まると起きたり。そして泣く。もう泣き顔とおっぱいを吸う顔しかみていないんじゃないかという日でした。気が狂いそうだったので、外の空気を吸うべく、娘を連れてお外で歩きまくったのですが、それが原因なのか悪露が増えました、、、、やはり産褥期は無理するものではないと実感でも家でひたらすら抱っこでユラユラしても泣き止むなんて思えなかったですやっと16時過ぎに寝て、お風呂と夜ご飯準備を済ませたら、あっという間に息子のお迎え時間母親っていつ休めるんですかね？夜勤も三回あって、最後の3時半の回は5時まで起きていましたよ。。。で、お決まりの息子が5時に起床。寝かしつけして6時半に起きて朝ごはんの準備とかして今に至る感じ。もう一度言います母親っていつ休めるんですかね？で、夫はいつになったら睡眠削って家事育児するという思考になるんですかね？はぁ。
14Nov
- 0m21d いつものスーパーでお買い物、最近の食生活
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです親が娘を見ている間に産前行っていたスーパーに行ってきましたちゃんとしたスーパー行くの超久々。テンション上がりました！最近ずっとネットスーパーかマイバスの2択。自分の目で野菜を見て買えるの最高。お肉もドリップの出具合をちゃんと見られるし。お昼は特売の牛モモ肉買って、ステーキランチにしました低脂質、高タンパク！そして美味しいベーグル屋さんも近くにあるので、全粒粉ベーグルも食べました。妊娠中よりも全体的に高カロリーな食生活ではありますが、お肉の脂身はできるだけ避けるようにはしています。相変わらず夜ご飯は自家製サラダチキンのことが多いです。笑最近は六助の塩ではなく、ハーブソルトで味付けするのがお気に入りです。高カロリーになっているのは、ご飯というより間食が主な原因です。間食は毎日していて、副菜の残りやお刺身、アイスやお煎餅、お饅頭などいろいろなものを食べています。あと、夜勤に備えて夜ご飯の炭水化物の量も増やしました！！母乳のおかげで、この食生活でも太らずに済んでおります。娘が抱っこで動いていないと泣き止まないので、ランジや体をひねる動きもやっていることもあり、すこーーーしですが、筋肉が戻っている感じもあります。落ち着いたらパーソナルトレーニング行きたいです笑運動でストレス発散したい。あ、今回は夫への愚痴は書かずに終わりました。すでに他のところに吐き出し済みなので←ではでは。
13Nov
- 0m20d 息子の親権をとられて、離婚する夢を見た
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです息子と過ごす時間が減ってしまい、夫にも最近息子と接してなくない？と言われてしまいました。わかってるよ、そんなこと。だから授乳しながら片手でご飯あげたりしてるじゃん・・・少しでも時間つくりたくてさ。（その間あなたはスマホゲームよね？一人でゆっくりごはん食べてるよね？）夫のその発言と、夫への日々のイライラから、タイトルのような夢を見てしまいました。夫はどうでもいいけど、息子との接し方もうちょい考えないと。。。とりあえず今日は久々に保育園の送り（途中まで）をしました。本当が外出しない方が良いんでしょうけど。。。娘を抱っこして、いきました。さてさて、娘ですが小児科デビューしました！！・・・娘を産んだ東京衛生病院、ですが笑どこかでまとめて記事を書こうと思っていますが、娘のとある検査で衛生病院にいってきました。14時予約で帰宅したのは17時。。。いやー、時間かかりすぎ途中で授乳タイムがあり、ミルク80mlを一気飲みしてましたこの日は夫が仕事を休み、付き添ってくれました。ベビーカーをバスに乗せたり、私がトイレ行くときにベビーカーみてもらったり、とい点では助かりましたが。。。基本待ち時間寝てるし（夜中もぐっすりやん、昼寝もしてからきたやん、どんだけ寝るん）、荷物の準備はなーーーーにもしないし、本当こいつなんなのって気持ちでした。私の母が付き添い予定だったので、それでよかったのでは？という感じです。で、そのくせ、病院からかえってきてから会議で、「病院いってたんですよー」とか育メンアピール。本当にいやになる。今日も会議中、「夜泣きが大変なんすよー」っていってました。一度も起きてくれたことないし、手伝うそぶりもみせたことないし、朝労いの言葉もかけてくれたことないしね？は？？？今日も愚痴ばかりですみません。ここに吐き出してすっきり。（できないけど）
12Nov
- 0m19d 久々の昼寝、新しい抱っこ紐
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです私、久々に昼寝しました。30分くらいですけど、寝たらスッキリ。産褥期ってお昼寝して過ごすと思ってたんですけど、なかなかそんな時間なく。『俺がやるから、寝てていいよ』なんて夫もいなく。この日は娘が１時間弱寝てくれたので、そのタイミングで寝ることができました。意識してお昼寝したのではなく、ソファーに横になって寝落ち。笑娘の寝かしつけはこちらを使いました！ボバラップ！助産師さんに勧められて即購入。メルカリで届き、早速すぐに使ってみました！！第一子の時から存在はしてたと思うんですが、知らなかったです。こういうタイプはコニーしか知らなかったです。コニーにしなかった理由は昔試着してみて合わなかったから。サイズ調整できるものが今はあるらしく、合う可能性もあるかもですが、夫と使い回しできなさそうだったと思いました。ボバラップは、一枚の布なので、一人一人に合わせてサイズ調整可能なのが嬉しいです首が座るまでは家の中ではこれがメインになりそう！！抱っこしながら、ラウンジやったり腰を捻ったりしてら、身体を動かすと娘は気持ちよさそうに寝てくれます。産褥期あけたら本格的なスクワットやりたい！！さてさて、今日も家事に育児に頑張りましょう
11Nov
- 0m18d 夫、産褥期の妻にワンオペ二人育児をやらせ、脱毛へ行く
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです息子の時も月齢が小さい頃便秘だったのですが、娘も便秘説。。。https://ameblo.jp/babycomingsoon00/entry-12709017712.html『母乳外来3回目&綿棒浣腸』こんにちは、最近パイのことばかり書いているゆまです笑数年前に買ったお掃除ロボに毎日助かっています。あと、乾燥付き洗濯機は楽したい主婦の必需品ですね。さて、まず…ameblo.jp綿棒浣腸を解禁しました。綿棒浣腸はひさこさんの動画を参考にやっています今日は朝綿棒浣腸をやって、その後お昼と午後に二回自力で排便してくれました。よかった～まぁでも今後も綿棒浣腸とは長い付き合いになりそうです。笑日曜日AMは、夫・息子はパパ会でお友達ファミリーとお出かけ。PMは夫は脱毛。普通産褥期の週末に入れます？せめて平日息子が保育園にいってる間にしてよ。娘をバウンサーに乗せて足でおしながら、息子にご飯を食べさせて、寝かしつけ×二人分を実施しました・・・先に娘をおとなしくさせて（寝てくれないからとりあえず腹をみたす作戦）、息子と添い寝。その間に娘が泣き始めるから、急いで寝かしつけ。そんなときに限って息子は、「娘ちゃんの隣で寝たい！」と。とりあえず息子の隣に娘をおいて、寝かしつけ。やっと寝た！！からの次は娘、、、、と疲れました。娘はそのあと結局寝てくれなくてずっと抱っこでしたが本当に新生児なのに全然寝ない。　困っちゃいます。土日は息子と一緒に過ごせる時間は長くなりますが、いろいろと疲れますね。夫がもっと気を遣えたら楽なんだろうなぁ。諦めモードwとりあえず夫は娘の育児がどれだけ大変か（寝ないで泣き続ける）がわかったと思うので、今週は私のことを労ってくれると嬉しいです。
10Nov
- 0m17d 夫、30分娘をみる
  プロフィールいわゆる激務といわれる業界・業種で働く30代ワーママリプロダクション東京で顕微授精→移植、2021年10月に第一子出産@東京衛生病院 2023年秋リプロダクション東京で不妊治療再開 BCE（慢性子宮内膜炎）×、子宮収縮検査×、子宮内フローラ×、着床の窓＋1 治療後に第一子の時に採卵した胚盤胞を移植 2024年10月に第二子出産＠東京衛生病院現在産休中こんにちは、ゆまです寒くなってきましたね。秋が一番好きかも。ちょうど良い気温です。土曜日は超近所でちょっとしたイベントがあり、覗いてみたかったので、30分ほど外出しました。外出前に息子を寝かしつけ、娘に授乳しました。（息子の寝かしつけは夫にやってほしい）娘はほぼ寝落ちしていました。そして、そのまま夫に預けて外出。美味しそうなグルテンフリーのマフィンを見つけて夫の分もお土産として購入。外にでて良い気分転換になりました。帰りにマイバスで夜ご飯の買い物を少しして、急ぎ足で帰宅。夫・・・・めっちゃ疲れてる「何でこんなに泣くの？めっちゃ大変なんだけど？やばくない？」って。えぇ、そうですけど？いつもですけど？何舐めたこといってんの？と私の心の声。30分で済むならいいじゃん。とりあえず見てくれてありがとう、とお土産のマフィンを渡して、娘のお世話バトンタッチ。夫は即完食して、ベッドへ。（家事くらい手伝ってよ。てか、なんで私が外出の間しか娘のお世話しない？）そうこうしているうちに息子起床。ワンオペで息子と娘と過ごす私、昼寝する夫。まじ使えない・・・朝に話してたんですけどね。私、「夜中0時半の授乳で1時過ぎに寝て、その後3時から5時まで2時間娘が起きていて、大変だった。とても寝不足。本当に疲れた。」と。で、夫は無反応。私が「無視すんの？」と言ったら、夫は「何て声掛けすれば良いかわからなくて、言葉を探してた」と。（会話はそこで終了）もう言葉はいいよ行動でしめしてくれ。本当疲れる、この男。息子の方が気遣えます。

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