スタッフさわだです。
遅くなりましたが
『ママと赤ちゃんの快適ねんね法』
当日の様子を
お伝えできればと思います。
６月１５日(水)
横浜戸塚こまちカフェさんにて、
寝られないママ集まれ～『ママと赤ちゃんの快適ねんね法』
を開催しました。
最初いらしたときのママたちは、スタッフも含めて
「初めまして」状態なので、少し緊張気味。
講座が進むにつれて、少しずつ笑顔が
増えてきました。
赤ちゃんが生まれると、自分のペースで物事を進められなくて
ママたちの緊張感と疲労感は
はかりしれません。
そんな生活の中で、自分で解決できる方法を知っているか、
いないかだけで、気持ちの持ち方が変わってきます。
「えっ？
そんなことでいいんですか？」
そうなんです。そんなことでいいんです。
でも家に帰って思い出せなくても、いつでも聞いてください。
最初に「なんでも話そうQ&A」をしました。
わざわざ誰かに相談に行くほどのことではないような気がして
誰にも聞けずにいたことを、アウトプットするだけでもホッとしませんか。
例えばこんなお悩みがありました。
・寝る前にギャン泣きしてしまって置けない・・・。
・寝てもすぐに起きてしまう。
・泣くのはなぜ？
・おっぱいの間隔があきすぎて逆に心配・・・。
・授乳はいつまで？
泣くのには理由があるんです。そこの部分がわかると、赤ちゃんが変わってきます。
そして、赤ちゃんの顔色も変わってきて、表情まで変わってきます。
ここをブログに書きたいのですが、ママと赤ちゃんお一人お一人ずつ違うのと
「言葉」に表してしまうと、受け止め方によって違う意味を持ってしまうこともあります。
そこは「お顔」を拝見して、お互いにコミュニケーションをとりながら
伝えあっていきたいと考えております。
その後、ベビー＆スマイル代表露木ユミによる
「赤ちゃんがぐっすり寝てくれるコツ」
うまくお伝えできましたでしょうか。
赤ちゃんが成長してくるにつれ、おくるみしにくいと感じるように
なるかもしれません。
いつでも聞いてくださいね。
最後に「赤ちゃんが寝たらママもお昼寝」
すごく短い時間ですが、スッと深い眠りに
落ちた方もいらしたのではないでしょうか。
ママの快適セラピーで目を開けたときに
なんだかスッキリ！
みなさま、お顔がスッキリ。
これ！これです。このスッキリしたお顔を拝見したくて
スタッフしております。
快適ねんね法を一度体験すれば、すぐにできる方も中にはいますが
だいたいの方は何回か、体験していく中で身につけていく方がほとんどです。
講座の後はできていたけれど、えっとどうやったっけ？
と感じたときには、ぜひまたいらしてください。
この快適ねんね法、わかってしまうと、実はこれから先の子育てだけではなく
旦那さんが疲れているとき、小学生、中学生、高校生、大学生、社会人になってからの
お子さんにも体調を整えるママの魔法の手として、一生使っていけます。
お子さんが小さいうちはまだまだ想像しにくい部分もあるかと思いますが
学校で何かあったときに、この方法を知っていると、
お子さんが気を緩めることができて、安心できますよ。
これは、我が家の子どもたち（３人）で実践済みです。
ちなみにベビー＆スマイル代表露木ユミも彼女の子どもたち（４人）で実践済みです。
