「なんで私がやらないといけないの」

「何をするのも面倒」

が一瞬で消える！？

【”食” と ”聞き方” のレッスン】主宰の

上田仁美です。

昨日はダル〜んとしてて
ヤル気が出なかった。
⁡
そんな時は
／
まずはやってみるか‼️
＼
⁡
って気持ちで
ちっちゃいことをやってみる

⁡
1ページだけでも本読もうかな⁉️
デザインの大枠だけでも
作っておこうかな⁉️
⁡
⁡
ってやると
意外とのってくる時が多い‼️
⁡
⁡
そしたら
できてることって多いよね😊
⁡
⁡
昨日の私も
よくがんばりました💯
⁡

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やる気のない時にまずやることは？