こんにちは。のりぴーです
ゆったりと優しい時間が流れた先日の、ほんわかぐみ♡でした。
今回は、ランチ会の様子を少し…
今回の話の内容は・・
☆寝返りをしない
☆保育園入園にあたって、生活の流れ、夕食作り時短テクニックなど・・
☆テレビの見せ方
などなど～
おひとりずつの発言に対して、皆が真摯に考え発言してくれるので
とても優しい時間が流れます。
悩みがあれば、もちろんのこと、なくても！！
話して良かったと思えるのです。
ここの良さは、私ひとりで作りだしてるのではなく、
参加されたママさん、ひとりひとりが作り出してくれてます♡
最後に、あるママさんが、ひとこと！！
「出すって、とても、いいことらしいですね！」
ここでの、この意味は・・
『話す、泣く、笑う、怒るなどなど、身体の内側にあるものを外に出すこと』です。
汗をかく
排泄する
なども、そのうちの、ひとつとして考えると分かりやすいと思います。
汗を、まったくかかなかったり、
排泄機能が止まると、身体の中に毒素が回り、異常をきたしてしまいますよね？！
それと同じことなのです。
心の内側にある、モヤモヤや、イライラ、不安などの感情(毒素)は
内側に溜めないで外にださないと、身体に異常をきたすのです。
でも、それを、むやみやたらに、どこでも、ぶちまけていたら、
うまく人間関係も保てなくなってしまいます。
安心できる適切な場所で言葉にして表現することが大切です。
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こども達にも、そんなスキル？！を教えていってあげたいものですね😃
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