※現在、nobi-nobiで活動中です
産後ボディバランス (ハッピーママエアロ)
ママの産後の身体は疲れていて…
でも育児以外には動かしていない部分がたくさんあります！
職場復帰や今後の妊活中のママにも体力作り＆リフレッシュにオススメ！ママエアロの前には、脳トレで頭・手足 をリズミカルに動かしていきます ！音楽に合わせながら楽しく、レッスン後にはフットセラピーを取り入れて、育児で 浮腫んだ足もスッキリ！赤ちゃんを抱っこしながらもOK！赤ちゃんは気持ちよくて寝んねしてくれます！通いやすいように料金も８００円 ！ お友達とご一緒で７００円です！【日時】１０月３日(金)
１０：３０～１２：００
【場所】幕張教室 （グリーンプラザ幕張)
【料金】８００円（いつでも友達紹介でお 互い ７００円！）
【持ち物】タオル・水分・室内靴（あれば で OK)・必要であれば抱っこひも
お問い合わせは↓
http://baby-nicca25.jimdo.com/%E3%81%8 A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3 %82%8F%E3%81%9B-%E4%BA%88%E7%B4 %84/
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