多摩境ママとヨガ。 | 心と体を整える相模大野ヨガハウス*Sawa
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心と体を整える相模大野ヨガハウス*Sawa
Sawaです。相模原市(小田急線相模大野)の地下スタジオで瞑想&呼吸法を取り入れたヨガ、体を整える自己整体ヨガ*ベビーヨガ*親子ヨガ*ママヨガ*キッズヨガをお伝えしています。 女性が自分らしく生きていくためのヨガ。ありのままの自分でいられる時間をお届けしています。
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多摩境ママとヨガ。
午前中は多摩境から6組の親子がご参加
初参加4組でしたが、久しぶりに筋肉を使って気持ちよかったぁ
体を動かすのって、やっぱりいい
との声が聞けて、私はアゲアゲ。
扇風機の風を夜中あびすぎたからかノドは痛いのですが
今日も元気いっぱいチビクロオープンしています
午後はちょっと大きい子チーム。
早く会いたいな
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